Espacio de Meditación Online

28 Epizód

1. MEDITACIÓN GUIADA Vipassana (Atención a las tres fases de la respiración)

   Közzétéve: 2023. 06. 25.
2. MEDITACIÓN GUIADA Vipassana (Conciencia en el Cuerpo)

   Közzétéve: 2023. 06. 21.
3. MEDITACIÓN GUIADA: Meditación Metta Bhavana

   Közzétéve: 2022. 12. 08.
4. Distracciones, dificultades y obstáculos en la meditación (PARTE 2/2)

   Közzétéve: 2021. 07. 21.
5. Distracciones, dificultades y obstáculos en la meditación (PARTE 1/2)

   Közzétéve: 2021. 07. 07.
6. MEDITACIÓN GUIADA: Meditación 10 minutos

   Közzétéve: 2021. 06. 15.
7. MEDITACIÓN GUIADA: Meditación de la Montaña

   Közzétéve: 2021. 06. 04.
8. El DOLOR en la MEDITACIÓN: Cómo gestionarlo

   Közzétéve: 2021. 05. 25.
9. RENDICIÓN (Que nada tiene que ver con la resignación)

   Közzétéve: 2021. 05. 18.
10. MEDITACIÓN VIPASSANA: Qué es y cómo se practica

    Közzétéve: 2021. 05. 11.
11. QUÉ es la MEDITACIÓN (y para qué sirve)

    Közzétéve: 2021. 05. 04.
12. MEDITACIÓN para la ANSIEDAD: Reconocer el miedo y la ansiedad

    Közzétéve: 2021. 04. 27.
13. RESPIRACIÓN CONSCIENTE: El seguimiento de la respiración

    Közzétéve: 2021. 04. 20.
14. MEDITACIÓN para PRINCIPIANTES: Resolvemos las preguntas más frecuentes

    Közzétéve: 2021. 04. 16.
15. MEDITACIÓN y MINDFULNESS: Diferencias

    Közzétéve: 2021. 04. 06.
16. El SILENCIO y la QUIETUD en Meditación

    Közzétéve: 2021. 03. 30.
17. Cómo RESPIRAR en la MEDITACIÓN: Cuestiones frecuentes

    Közzétéve: 2021. 03. 23.
18. MEDITACIÓN GUIADA: Meditación del AHORA

    Közzétéve: 2021. 03. 16.
19. La POSTURA de Meditación: Cómo sentarte correctamente

    Közzétéve: 2021. 03. 09.
20. APRENDE a MEDITAR: Medita con nosotros desde casa

    Közzétéve: 2021. 03. 02.