Durmiendo

1019 Epizód

1. Afirmaciones para lograr un descanso reparador - Día 230 Año 3

   Közzétéve: 2025. 02. 28.
2. 5 recordatorios para cerrar el día con amor propio - Día 229 Año 3

   Közzétéve: 2025. 02. 27.
3. Meditación para soltar las preocupaciones - Día 228 Año 3

   Közzétéve: 2025. 02. 26.
4. Tómate una pausa, mereces descansar - Día 227 Año 3

   Közzétéve: 2025. 02. 25.
5. ¿El día no salió como esperabas? Escucha esto - Día 226 Año 3

   Közzétéve: 2025. 02. 24.
6. Ejercicio para descansar y renovar tu energía - Día 225 Año 3

   Közzétéve: 2025. 02. 21.
7. Cuentos para dormir: Las amistades que nos sostienen - Día 124 Año 3

   Közzétéve: 2025. 02. 20.
8. Meditación para despedir el día con gratitud - Día 223 año 3

   Közzétéve: 2025. 02. 19.
9. Suelta el miedo al fracaso esta noche - Día 222 año 3

   Közzétéve: 2025. 02. 18.
10. Escucha esto si te cuesta descansar - Día 221 Año 3

    Közzétéve: 2025. 02. 17.
11. Afirmaciones para cuidar tu corazón - Día 220 Año 3

    Közzétéve: 2025. 02. 14.
12. Un momento para soltar, perdonarte y descansar - Día 219 Año 3

    Közzétéve: 2025. 02. 13.
13. La pausa que tu mente necesita - Día 218 Año 4

    Közzétéve: 2025. 02. 12.
14. Desconecta del día y conecta con la calma - Día 217 Año 4

    Közzétéve: 2025. 02. 11.
15. Lo que quiero agradecerme en unos años - Día 216 Año 4

    Közzétéve: 2025. 02. 10.
16. Afirmaciones para disfrutar tu proceso - Día 215 Año 3

    Közzétéve: 2025. 02. 07.
17. Descansa con el corazón más ligero hoy - Día 214 Año 3

    Közzétéve: 2025. 02. 06.
18. ¿Y si las dudas no tuvieran que detenerte? - Día 213 Año 3

    Közzétéve: 2025. 02. 05.
19. Duerme con estos sonidos relajantes - Día 212 Año 3

    Közzétéve: 2025. 02. 04.
20. Meditación para cerrar el día con calma - Día 211 Año 3

    Közzétéve: 2025. 02. 03.