Distensión: Meditaciones guiadas y mindfulness para principiantes

55 Epizód

1. [+Distensión] Timer: 10 min. con recordatorios cada 3 min.

   Közzétéve: 2021. 05. 11.
2. [+Distensión] Timer: 10 min. con recordatorios cada 5 min.

   Közzétéve: 2021. 05. 11.
3. [+Distensión] Timer: 15 min. con recordatorios cada 3 min.

   Közzétéve: 2021. 05. 11.
4. [+Distensión] Timer: 15 min. con recordatorios cada 5 min.

   Közzétéve: 2021. 05. 11.
5. [+Distensión] Timer: 20 min. con recordatorios cada 5 min.

   Közzétéve: 2021. 05. 11.
6. Día 30 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

   Közzétéve: 2021. 04. 28.
7. Día 29 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

   Közzétéve: 2021. 04. 27.
8. Día 28 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

   Közzétéve: 2021. 04. 24.
9. Día 27 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

   Közzétéve: 2021. 04. 23.
10. Día 26 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 22.
11. Día 25 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 21.
12. Día 24 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 20.
13. Día 23 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 19.
14. Día 22 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 18.
15. Día 21 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 17.
16. Día 20 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 16.
17. Día 19 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 15.
18. Día 18 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 14.
19. Día 17 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 13.
20. Día 16 de 30: Meditación guiada (mindfulness)

    Közzétéve: 2021. 04. 12.