Conversaciones con el Reflejo
Podcast készítő Valeria Machuca Rodríguez - Hétfők
74 Epizód
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QUERIDA YO: hacer las paces con tu pasado, sanar, sentir culpa
Közzétéve: 2024. 03. 11. -
VOLVERLO A INTENTAR: dar otra oportunidad, amistades, encontrar lo que mereces
Közzétéve: 2024. 03. 04. -
LA PIEZA QUE FALTABA: recuperar la esperanza, el para qué de las cosas, nada es para siempre
Közzétéve: 2024. 02. 19. -
EL CORAZÓN SENSIBLE Y EL MUNDO DE PIEDRA: sentir demasiado y gestionar tus emociones
Közzétéve: 2024. 02. 12. -
NO ERES UN TAL VEZ: entender tu valor, forzar conexiones, validación externa, miedo al rechazo
Közzétéve: 2024. 02. 05. -
NUEVO AÑO, MISMA YO: sentirte más pleno, 2024 ins and outs, conectarte con tu esencia
Közzétéve: 2024. 01. 29. -
LA PRESIÓN DEL FIN DE AÑO: resoluciones que sí funcionan & la magia del cierre
Közzétéve: 2023. 12. 25. -
23 COSAS QUE APRENDÍ EN 2023: lecciones de fin de año
Közzétéve: 2023. 12. 18. -
HUBO UNA VEZ: extrañar momentos que ya no están, cerrar ciclos, idealizar el pasado
Közzétéve: 2023. 12. 11. -
SESIÓN DE CONSEJOS: límites sanos, miedo al futuro, ser juzgada, compararse - EP. ANIVERSARIO
Közzétéve: 2023. 12. 05. -
¿SABES QUIÉN ERES? pérdida de identidad, cambiar, complacer a otros
Közzétéve: 2023. 11. 27. -
DEJARTE CAER: miedo al fracaso, empezar de cero, intentar algo nuevo
Közzétéve: 2023. 11. 20. -
NO ERES UNA CARGA: ser duro contigo mismo, pedir ayuda, dejarte querer -EP.21
Közzétéve: 2023. 11. 13. -
22 RAZONES PARA QUEDARTE: empezar a emocionarte por tu vida & salir del túnel
Közzétéve: 2023. 11. 06. -
¿Y SI LO DICES EN VOZ ALTA? Sanar, hablar de lo que sientes y ocupar tu lugar en este mundo
Közzétéve: 2023. 10. 30. -
EL TEMA CON CRECER Y LOS ZAPATITOS AJUSTADOS: cambiar y la incertidumbre sobre el futuro
Közzétéve: 2023. 10. 24. -
LA IRONÍA DE ROMPER TU PROPIO CORAZÓN: poner a personas en un pedestal, sanar y perdonarse
Közzétéve: 2023. 10. 16. -
LA MAGIA DE LOS DESTIEMPOS Y LA GENERACIÓN DE LO INMEDIATO
Közzétéve: 2023. 10. 02. -
LA REALIDAD DE LA DEPRESIÓN: la soledad, no estar bien y sanar
Közzétéve: 2023. 09. 25. -
INTENTARLO A PESAR DE LAS DUDAS: la desmotivación, decir que sí en medio del miedo, hacerlo por la "trama"
Közzétéve: 2023. 09. 18.
Este es nuestro proceso de aprender a mirar el reflejo y hacer las paces con él. Quiero sentarme a tener conversaciones con el reflejo, hacer mil y un preguntas e intentar descifrar mil y dos respuestas. Es nuestro espacio seguro, donde nos sentamos un rato a exponer ideas, opiniones, y experiencias. Aquí vamos navegando la vida y descifrando el siguiente paso que tenemos en frente. Todo con la esperanza de que, tal vez, si comparto mis conversaciones en voz alta, alguien más se inspire a preguntarle a su reflejo: "¿cómo has estado?"