Conversaciones con el Reflejo

74 Epizód

1. ¿En dónde estoy parado? sentirse perdido y sin propósito, encontrar sentido

   Közzétéve: 2024. 10. 28.
2. Cuando cambian las estaciones: metas de fin de año, mantenerse motivado, winter arc, no rendirte

   Közzétéve: 2024. 10. 21.
3. Volver a unir las piezas: extrañar a personas que te hicieron daño, sanar y sus tropiezos, aprender a dejar ir

   Közzétéve: 2024. 10. 14.
4. Cuando sale el sol: motivación en las mañanas para tener un buen día, afirmaciones & gratitud

   Közzétéve: 2024. 09. 30.
5. Una nota a la ansiedad: sobre pensar, sentir baja energía, aprender a regularte

   Közzétéve: 2024. 09. 23.
6. Me lo merezco: guía básica para ser tu propia bff

   Közzétéve: 2024. 09. 16.
7. La estrella dorada: validación externa, celebrarte a ti mismo, sentirte satisfecho, inseguridades

   Közzétéve: 2024. 07. 22.
8. "Estoy bien": sentirse solo, encontrar a tus personas, volver a confiar

   Közzétéve: 2024. 07. 15.
9. SESIÓN DE CONSEJOS: ser segura de ti misma, manejar pensamientos negativos, la opinión de los demás

   Közzétéve: 2024. 07. 08.
10. LA AMIGA IMPREDECIBLE: estar desmotivado, recuperar las ganas, tener más energía

    Közzétéve: 2024. 07. 01.
11. SOPLAR LAS VELAS: miedo a crecer, la nostalgia, sentirse atrasado y aprender a celebrarte

    Közzétéve: 2024. 06. 17.
12. SOLO ES UN NÚMERO: la presión académica, la validación externa, encontrar balance

    Közzétéve: 2024. 05. 20.
13. EL HECHIZO DEL PASADO: rechazos y redirecciones, extrañar, la nostalgia

    Közzétéve: 2024. 05. 13.
14. EMOCIONARTE POR LA VIDA: recordatorios de felicidad, conocerte, comprometerte con lo que mereces

    Közzétéve: 2024. 05. 06.
15. SÉ QUE TODO ESTÁ BIEN: procesar la tristeza, sentir rabia, lidiar con la frustración

    Közzétéve: 2024. 04. 29.
16. TODO LO QUE TE ESPERABA: Dudar de ti, lograr la vida que sueñas, sobre pensar, atreverte

    Közzétéve: 2024. 04. 23.
17. POR QUÉ SIENTES QUE VAS LENTO: la presión de lo inmediato, sentirse insuficiente, compararse

    Közzétéve: 2024. 04. 15.
18. EL REMEDIO INFALIBLE PARA UN CORAZÓN ROTO: Cosas que me ayudan a sentirme mejor

    Közzétéve: 2024. 04. 08.
19. DÉJATE QUERER: buscar aprobación, sobre-exigirte, miedo al rechazo

    Közzétéve: 2024. 04. 01.
20. UN LUGAR EN ESTE MUNDO: compararse, sentirse perdido, encontrar tu sitio

    Közzétéve: 2024. 03. 18.