Chasing Excellence

Podcast készítő Ben Bergeron & Patrick Cummings

Kategóriák:

426 Epizód

  1. Increasing Our Social Fitness, with Robert Waldinger

    Közzétéve: 2023. 01. 31.
  2. How to Build Shared Values

    Közzétéve: 2023. 01. 24.
  3. We’re Rewriting the Purpose of the Gym

    Közzétéve: 2023. 01. 17.
  4. The Worst Things Could Become the Best Things

    Közzétéve: 2023. 01. 10.
  5. Benchmark: Building a Life of Focus

    Közzétéve: 2023. 01. 03.
  6. Become Calm in the Many Faces of the Mind

    Közzétéve: 2022. 12. 27.
  7. Do What Sets Your Heart on Fire

    Közzétéve: 2022. 12. 20.
  8. How to Make a Healthier Society

    Közzétéve: 2022. 12. 13.
  9. The 30 Days of Kindness Challenge

    Közzétéve: 2022. 12. 06.
  10. Developing Critical Power in CrossFit Games Athletes

    Közzétéve: 2022. 11. 29.
  11. F’d, Flow, Focus

    Közzétéve: 2022. 11. 22.
  12. Know Why You’re Training

    Közzétéve: 2022. 11. 15.
  13. What It Means to Chase Excellence

    Közzétéve: 2022. 11. 08.
  14. Vacation is not Recovery

    Közzétéve: 2022. 11. 01.
  15. My Current Morning Routine (Rare Sense Rebroadcast)

    Közzétéve: 2022. 10. 25.
  16. Benchmark: 10 Principles of Sleep

    Közzétéve: 2022. 10. 18.
  17. We Are All Chasing the Same Thing (2:00 #38)

    Közzétéve: 2022. 10. 11.
  18. Colin O’Brady on the 12 Hour Walk

    Közzétéve: 2022. 10. 04.
  19. Colin O’Brady on Crossing Antartica Solo

    Közzétéve: 2022. 09. 27.
  20. Making the Games Season Better (HopperTalk #12)

    Közzétéve: 2022. 09. 20.

9 / 22

Looking to build more than just physical fitness? Join Ben Bergeron and Patrick Cummings as they explore how daily practices create the foundation for lasting peace of mind. Through practical frameworks and honest conversations, discover how deep health unlocks the freedom to chase what truly matters. Learn the five essential factors - training, eating, thinking, sleeping, and connecting - that transform fleeting moments of clarity into a life of sustained fulfillment. If you're ready to move beyond quick fixes and build context-independent peace of mind, this is your guide.

Visit the podcast's native language site