7 minuti di meditazione
Podcast készítő Cristina Scelzo
87 Epizód
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Meditazione per un nuovo inizio
Közzétéve: 2024. 01. 01. -
Meditazione di Natale
Közzétéve: 2023. 12. 24. -
In caso di ansia
Közzétéve: 2023. 12. 18. -
Meditazione dell’oceano
Közzétéve: 2023. 12. 04. -
Respira e sentiti
Közzétéve: 2023. 11. 20. -
Abbassa il nervoso
Közzétéve: 2023. 11. 06. -
Addormentati
Közzétéve: 2023. 10. 23. -
Paura di sbagliare
Közzétéve: 2023. 10. 08. -
Meditazione in aereo
Közzétéve: 2023. 08. 13. -
Rilassa il corpo
Közzétéve: 2023. 07. 16. -
Lascia andare
Közzétéve: 2023. 07. 09. -
Calma l’ansia
Közzétéve: 2023. 07. 02. -
Gestisci la rabbia
Közzétéve: 2023. 06. 25. -
Ossigena i tuoi 3 centri
Közzétéve: 2023. 06. 18. -
Io ti vedo - meditazione per il mese del pride
Közzétéve: 2023. 06. 11. -
Prendi consapevolezza di te
Közzétéve: 2023. 06. 04. -
Medita in gravidanza
Közzétéve: 2023. 05. 24. -
Goditi ogni istante
Közzétéve: 2023. 04. 28. -
Calma la paura respirando
Közzétéve: 2023. 03. 21. -
Rilassati espirando
Közzétéve: 2023. 02. 28.
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
