24. Świadomość bicia serca i wdzięczność

Chcesz nauczyć się medytować? Kurs: Medytacja dla otwartych: akceptacja - zadowolenie - miłość Napisz do mnie: ola.uruszczak@gmail.com ---------------- Zanuż się w przyjemną praktykę uważności i relaksacji, w której wsłuchasz się w swój własny naturalny rytm i połączysz z wdzięcznością. Ułóż się wygodnie na plecach i podążaj za moim głosem. Jeśli chcesz nauczyć się medytacji, potrzebujesz wsparcia na duchowej ścieżce, szukasz nauczycielki jogi/medytacji - napisz do mnie: ola.uruszczak@gmail.com Pozdrawiam ciepło, Ola Uruszczak Wesprzyj mnie, aby mój podkast mógł się rozwijać: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.patronite.pl/ouyoga⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://buycoffee.to/olauruszczak⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zapraszam do zamkniętej grupy na Fb: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jogowsparcie Oli Uruszczak⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Masz pytania, szukasz indywidualnych lekcji jogi i medytacji? Pisz: ola.uruszczak@gmail.com ⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/olauruszczak.joga.relaks.krakow/⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ola.uruszczak.jogowsparcie/⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@olauruszczak-jogowsparcie⁠⁠