Duda Ernő: Pénz kell a hosszú boldog élethez, vagy ingyen is megkaphatjuk? | Az Én Kék Zónám #6

Az egészségipar globálisan az egyik legdinamikusabban fejlődő és legjövedelmezőbb ágazat. Amerikai techmilliárdosok, mint Brian Johnson, kisebb országok költségvetését költik arra, hogy a lehető legjobban lassítsák az öregedésüket – mert a hosszú élet ma már nem csupán genetika, hanem tudatos tervezés kérdése is.Ifj. Duda Ernő egy olyan digitális egészségügyi vállalatot hozott létre, amely képes átfogó képet adni az egyén egészségi állapotáról. A Medipredict különböző tudományos területek adatait ötvözi: részletes orvosi vizsgálatok, képalkotó diagnosztika, mikrobiomelemzés, metabolomika, genomika és a kórtörténet elemzése révén segít feltérképezni a szervezet állapotát és a jövőbeni egészségügyi kockázatokat.Az epizódban Ernő és Barbara arról beszélgetnek, mit lehet kiolvasni ezekből az adatokból. Miért érdemes időnként megmérni a metabolitszintünket? Hogyan befolyásolhatjuk az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét? Meddig és hogyan lehet kitolni az emberi élet határát? Ki lehet trükközni a halált, ha minden biológiai paraméterünket ismerjük?00:00 Intro01:28 Ami az egészségünk megőrzéséhez kell, annak a 70-80%-a ingyen van03:03 Honnan jött az ötlet?04:33 Volt meglepő eredmény?04:54 Hogy kell elképzelni a 6 milliós csomagot?06:29 Miért jó tudni, hogy a vesém idősebb, mint a többi szervem?07:26 Ki lehet trükközni a halált?09:04 Mennyivel tudjuk megnyújtani a várható életkorunkat?09:38 Milyen módszerrel nyerhetünk éveket?10:38 Hosszú élet... egészségesen11:34 Nem az a cél, hogy a genetikánkba beleavatkozzunk12:20 Az epigenetika az életmóddal változtatható14:51 Az epigenetika tovább is örökíthető17:08 Környezeti toxinok mérése is rejthet meglepetéseket18:36 A mikrobiom vizsgálat önmagában is rengeteg információt nyújt20:16 A személyre szabott diéta sem egy örök recept21:35 Az öregedés egyik oka a bélfal megnövekedett áteresztőképessége23:13 A metabolitok vizsgálata is sok információt rejt24:56 Az én kék zónám minden héten!25:30 Mit történik, ha valaki nagyon rossz eredményt kap?27:58 Az Alzheimer-rizikó is erősen befolyásolható29:40 A lélek egészsége mérhető?31:10 Mennyire stresszes Brian Johnson élete?32:08 Brian Johnson pirulái33:43 Óvatosan az étrendkiegészítőkkel35:54 Az öregedés egyik oka: A szeneszens sejtek elszaporodása38:56 Értelmetlenül ne szedjük a táplálékkiegészítőket, lehet nincs is rá szükségünk41:28 Miért mérünk meg mindent?43:04 A szívkoszorúér problémák 30 évesen kezdődnek45:03 Hogy néz ki a teljes 6 milliós vizsgálat?48:35 „Hány hónapot öregszel egy év alatt” verseny?50:18 A plazmaterápia működik52:10 A Drakulaterápia53:25 A biohackerek aktívan kísérleteznek55:16 A fogyasztószerek viszont rendkívül jó eredményeket hoznak56:39 A marok szorítási erő és a gyaloglási sebesség jól korrelál a várható életkorral58:02 Izom, izom és izom!59:23 A fogyasztószerek mechanizmusa és veszélyei1:01:30 Ha a fogyást nem követi életmódváltás a kilók visszajönnek1:03:03 Vendég kérdéseKövesd Duda Ernőt:Weboldal: https://medipredict.comCsatlakozz hozzánk, és fedezd fel velünk a hosszú jóllét tudományát.➡️ Facebook: https://www.facebook.com/azenkekzonam➡️ Instagram: https://www.instagram.com/azenkekzonam/➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@azenkekzonam➡️ Spotify: https://open.spotify.com/show/2ExAOmhJQ7OiveldPArKZm #azénkékzónám #HamoriBarbara #podcast #dudaernő #öregedés #fiatalság #genetika #egészség