170 Epizód

  1. 081 Ausmist-Challenge 30 Tage - 30 Dinge

    Közzétéve: 2023. 04. 01.

  2. 080 Du bist immer auf dem Weg

    Közzétéve: 2023. 03. 22.

  3. 079 Eine Anregung für Self-care gegen Aufschieben

    Közzétéve: 2023. 03. 08.

  4. 078 Momentum - Schwung aufnehmen und halten

    Közzétéve: 2023. 02. 09.

  5. 077 Den Frosch zuerst - oder doch nicht?

    Közzétéve: 2023. 01. 25.

  6. 076 Warum gute Vorsätze oft scheitern und ein unwiderstehliches Angebot

    Közzétéve: 2023. 01. 16.

  7. 075 Mein Jahresrückblick 2022

    Közzétéve: 2022. 12. 31.

  8. 074 Wie du mit Rückschlägen und niedrigem Energielevel umgehen solltest

    Közzétéve: 2022. 12. 21.

  9. 073 Weniger Stress und Aufschieben im Advent

    Közzétéve: 2022. 12. 05.

  10. 072 Was tun, wenn alles (zu)viel ist?

    Közzétéve: 2022. 11. 11.

  11. 071 Wie Hypnose wirkt

    Közzétéve: 2022. 10. 05.

  12. 070 Keine Angst vor Hypnose

    Közzétéve: 2022. 09. 20.

  13. 069 Motivationsschub zum Anti-Aufschiebe-Tag

    Közzétéve: 2022. 09. 06.

  14. 068 Sommernews und Anti-Aufschiebe-Tag 2022

    Közzétéve: 2022. 09. 05.

  15. 067 Endlich mehr Ordnung zu Hause - Interview mit Daniela Pawelczak

    Közzétéve: 2022. 08. 11.

  16. 066 Umgang mit Gefühlen in Prüfungssituationen

    Közzétéve: 2022. 07. 21.

  17. 065 Besser leben durch radikale Akzeptanz

    Közzétéve: 2022. 07. 07.

  18. 064 Wie du gute Gewohnheiten etablierst und schlechte sein lässt - Interview mit Jakob Poit

    Közzétéve: 2022. 06. 23.

  19. 063 Warum ein Negativ-Blick zu Aufschieben und Stress führt

    Közzétéve: 2022. 06. 02.

  20. 062 Denk an die unsichtbaren Aufgaben

    Közzétéve: 2022. 05. 13.

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Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.

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