UPLEVEL by Sonja Hannus
Podcast készítő Sonja Hannus Health - Szerdák
45 Epizód
-
43. Kuun ja naisen kierron yhteys 🌑🌕
Közzétéve: 2025. 03. 19. -
42. 💃🏼 Miten päästä yli jumitilasta ja VAPAUTUA? ❤️🔥 hormoni- & suolistoterveys, feminiinienergian vahvistaminen
Közzétéve: 2025. 03. 12. -
41. Bakteerivaginoosin hoito luonnollisesti + mielipide keltarauhashormonista (synteettinen) 💊
Közzétéve: 2025. 03. 05. -
40. Painonpudotus: Juurisyiden Tunnistaminen ja Kaavojen Rikkominen
Közzétéve: 2025. 02. 26. -
39. Endometrioosin hoito luonnollisin keinoin ❤️🩹
Közzétéve: 2025. 02. 19. -
38. Postpartum: Maidontuotannon optimointi, Kehon ja Mielen Palautuminen 🥛🙏🏽
Közzétéve: 2025. 02. 12. -
37. Keskenmenojen syyt & miten asiaan voi vaikuttaa itse
Közzétéve: 2025. 02. 05. -
36. Raskaustesti ja lapsiluku, Kierron synkkaus kuun kanssa 🌕🌑
Közzétéve: 2025. 01. 29. -
35. Insuliiniresistenssin hoito ja verensokerin yhteys hedelmällisyyteen
Közzétéve: 2025. 01. 22. -
34. Startti terveelle (hormoni- & suolisto) vuodelle ja miten autenttisuus liittyy terveyteen?
Közzétéve: 2025. 01. 15. -
33. PCOS:n juurisyyt ja hoito luonnollisin keinoin
Közzétéve: 2024. 12. 11. -
32. Q&A: Kateus, Kierron pituuden vaihtelut, Raha, Kofeiini, Hormoniystävälliset Päivittäistuotteet
Közzétéve: 2024. 12. 04. -
31. Hedelmällisyyden vahvistaminen luonnollisesti 🍋
Közzétéve: 2024. 11. 27. -
30. Näin paransin vaikean aknen 🙌🏽
Közzétéve: 2024. 11. 19. -
29. Vesisynnytys sairaalassa 🤍 Synnytystoivelista kodinomaiseen synnytykseen sairaalassa
Közzétéve: 2024. 11. 13. -
28. 💋 Metodi hormoniterveyteen 💃🏼 osa II: liikunta kierron mukaan
Közzétéve: 2024. 11. 05. -
27. ❤️🔥 Metodi hormoniterveyteen ❤️🔥 osa 1
Közzétéve: 2024. 10. 29. -
26. Kortisolia tasoittavat iltarutiinit ✨
Közzétéve: 2024. 10. 22. -
25. Hormoniystävälliset Aamurutiinit ja pohja energiselle & tuotteliaalle päivälle
Közzétéve: 2024. 10. 15. -
24. Uhmaikää, melua ja kuormittuneiden aivojen lataamista
Közzétéve: 2024. 10. 09.
UPLEVEL -podissa sukelletaan pintaa syvemmälle naisen kokonaisvaltaiseen terveyteen, eritysesti hormonien tasapainottamiseen ja suoliston tervehdyttämiseen. Tämä podi on sinulle, jos haluat viedä hyvinvointisi, energiasi ja elämäsi seuraavalle tasolle – luonnollisesti. Otetaan terveys omiin käsiimme ja luodaan matkalla unelmiemme elämä! ✨
