Tyngre Träningssnack

532 Epizód

1. Avsnitt 371: Ola Hansson

   Közzétéve: 2022. 12. 21.
2. Avsnitt 370: Vilka sporter ska man ha provat innan man dör?

   Közzétéve: 2022. 12. 14.
3. Avsnitt 369: Hans Jönsson

   Közzétéve: 2022. 12. 07.
4. Avsnitt 368: Jutta Haider

   Közzétéve: 2022. 11. 30.
5. Avsnitt 367: Ola Wallengren

   Közzétéve: 2022. 11. 23.
6. Avsnitt 366: Olika personer svarar nog bättre på viss träning jämfört med annan?

   Közzétéve: 2022. 11. 16.
7. Avsnitt 365: Christian Benedict

   Közzétéve: 2022. 11. 09.
8. Avsnitt 364: Träning av andningsmusklerna för konditionsidrottare

   Közzétéve: 2022. 11. 02.
9. Avsnitt 363: Ola Wallengren

   Közzétéve: 2022. 10. 26.
10. Avsnitt 362: Full range of motion vid styrketräning – är det bättre eller sämre?

    Közzétéve: 2022. 10. 19.
11. Avsnitt 361: Martina Svensson

    Közzétéve: 2022. 10. 12.
12. Avsnitt 360: Förstör man sin fasta om man intar enstaka kalorier?

    Közzétéve: 2022. 10. 05.
13. Avsnitt 359: Vad händer med prestationsförmågan efter man har gett blod?

    Közzétéve: 2022. 09. 28.
14. Avsnitt 358: Tommy Lundberg - styrketräning för äldre och muskelminne

    Közzétéve: 2022. 09. 21.
15. Avsnitt 357: Explosiv träning för äldre personer – råd och rekommendationer

    Közzétéve: 2022. 09. 14.
16. Avsnitt 356: Lägger man lättare på sig fett om man äter sent på kvällen?

    Közzétéve: 2022. 09. 07.
17. Avsnitt 355: Svarar du bättre på styrketräning om du har god kondition?

    Közzétéve: 2022. 08. 31.
18. Avsnitt 354: Är det viktigast med hög ansträngning eller hög watt när du cykeltränar?

    Közzétéve: 2022. 08. 24.
19. Avsnitt 353: Hur dagsformen vid testning kan förstöra bilden av en hel träningsperiod

    Közzétéve: 2022. 08. 17.
20. Avsnitt 352: Bastu efter träningen och energiförbrukning i olika temperaturer

    Közzétéve: 2022. 08. 10.