75 Epizód

  1. 74 - La morning routine più efficace

    Közzétéve: 2025. 05. 12.
  2. 73 - Luca Mazzucchelli: Come trovare una direzione quando ci si sente persi

    Közzétéve: 2025. 05. 05.
  3. 72 - La chimica cosmetologa che spiega come trovare i prodotti giusti per la tua pelle

    Közzétéve: 2025. 04. 28.
  4. 71 - Fare meglio, non di più

    Közzétéve: 2025. 04. 21.
  5. 70 - Valerio Rosso: Perché stiamo male anche se abbiamo tutto?

    Közzétéve: 2025. 04. 14.
  6. 69 - Il corpo segue quello che la mente crede

    Közzétéve: 2025. 04. 07.
  7. 68 - Irina Potinga aka Spazio Grigio: Come il minimalismo può cambiarti la vita

    Közzétéve: 2025. 03. 31.
  8. 67- Il coach di Sinner e Djokovic: come si diventa #1 al mondo

    Közzétéve: 2025. 03. 24.
  9. 66 - Come prendere decisioni difficili

    Közzétéve: 2025. 03. 17.
  10. 65 - Prof. Maria Rescigno: Tutta la verità su microbiota, intestino e gonfiore addominale

    Közzétéve: 2025. 03. 10.
  11. 64 - La teoria del "let them": cosa significa e come metterla in pratica

    Közzétéve: 2025. 03. 03.
  12. 63 - Tutto quello che sai su di te è un'illusione: il direttore della fotografia diventato maestro spirituale

    Közzétéve: 2025. 03. 03.
  13. 62 - Come smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere

    Közzétéve: 2025. 02. 17.
  14. 61 - Un consiglio per quando ti senti giù

    Közzétéve: 2025. 02. 10.
  15. 60 - 5 regole con cui vivo la mia vita

    Közzétéve: 2025. 01. 27.
  16. 59 - Dr.ssa Leni: Stop al silenzio sul sesso. E' ora di parlarne (sul serio)

    Közzétéve: 2025. 01. 21.
  17. 58 - Tool kit: Come ottenere il meglio dal 2025

    Közzétéve: 2025. 01. 06.
  18. 57 - Dr. Nicola Triglione: il cardiologo che condivide abitudini e strategie per una vita più sana

    Közzétéve: 2024. 12. 23.
  19. 56 - Micheal Easter: How doing hard things can transform your life

    Közzétéve: 2024. 12. 16.
  20. 55 - Come funziona la tua batteria mentale?

    Közzétéve: 2024. 12. 09.

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Tressessanta è un podcast dedicato a riflessioni sul benessere a 360 gradi, attraverso mente, corpo e anima. Di Virginia Gambardella. Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]

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