122 Epizód

  1. Is this worth my cortisol? Getting savage on self-care to combat micro-stress ft Maddie

    Közzétéve: 2023. 10. 11.

  2. What is Relationship OCD?

    Közzétéve: 2023. 09. 28.

  3. Blasting the "blahs" + finding joy again

    Közzétéve: 2023. 09. 08.

  4. Understanding rejection

    Közzétéve: 2023. 08. 23.

  5. Boundaries vs. Control - Understanding therapy talk

    Közzétéve: 2023. 08. 09.

  6. Getting to the core | Understanding core beliefs

    Közzétéve: 2023. 07. 26.

  7. Is being a ‘Good Girl’ costing you yourself? - Understanding Good Girl Syndrome

    Közzétéve: 2023. 07. 05.

  8. When you've got 99 problems and you can't solve 1! How to problem solve with Maddie

    Közzétéve: 2023. 06. 21.

  9. Expectations vs. reality of being a psych

    Közzétéve: 2023. 06. 09.

  10. High self-esteem or narcissism?

    Közzétéve: 2023. 05. 24.

  11. When should I go to therapy?

    Közzétéve: 2023. 05. 10.

  12. Attachment Styles and Dating

    Közzétéve: 2023. 04. 26.

  13. Are you grieving a changing friendship? Understanding the painful reality of changing friendships.

    Közzétéve: 2023. 04. 12.

  14. Understanding Impostor Syndrome + Owning your success ft Maddie

    Közzétéve: 2023. 03. 29.

  15. Why does dating feel so hard?

    Közzétéve: 2023. 03. 15.

  16. Understanding Intergenerational Trauma

    Közzétéve: 2023. 03. 01.

  17. Q + A | ADHD careers, hobbies + psychedelics

    Közzétéve: 2023. 02. 23.

  18. Coping with the cost of living

    Közzétéve: 2023. 02. 15.

  19. Can you be too self-aware?

    Közzétéve: 2022. 12. 13.

  20. Feeling stuck? How to navigate Stuckness

    Közzétéve: 2022. 11. 30.

2 / 7

Two professionals on a quest to normalise the dialogue around mental health. Hosted by Kat a registered Psychologist + Aimee a registered clinical Psychotherapist. From trauma to anxiety to relationships, we dive deep into the wonderfully complex world of psychology.