The Movement, Strength & Play Podcast

261 Epizód

1. Ep 214 // How to Continue Progression & Breaking Through Plateaus

   Közzétéve: 2022. 02. 16.
2. Ep 213 // Do you even train your TONGUE bro! Cole Clayton Cranial Osteopath Part 2

   Közzétéve: 2022. 02. 09.
3. Ep 212 // NOT just getting FLEXIBLE but HOW TO KEEP IT!

   Közzétéve: 2022. 02. 02.
4. Ep 211 // Overcoming 'LONG COVID' with Dietician Vikki Jones

   Közzétéve: 2022. 01. 26.
5. Ep 210 // Why Your WARM-UPS Not Working!

   Közzétéve: 2022. 01. 19.
6. Ep 209 // Rehabing ANYTHING with Bodmechanic aka Andreas Saltas

   Közzétéve: 2022. 01. 12.
7. Ep 208 // What could YOU do in a YEAR?

   Közzétéve: 2022. 01. 05.
8. Ep 207 // Why Calisthenics...?!

   Közzétéve: 2021. 12. 29.
9. Ep 206 // Christmas films, songs, training tips and more... Christmas Special!

   Közzétéve: 2021. 12. 15.
10. Ep 205 // Shoulder Complex Made Simple - Dynamic Shoulders

    Közzétéve: 2021. 12. 08.
11. Ep 204 // Improving Health & Performance with HRV with Dr Jay Wiles

    Közzétéve: 2021. 12. 01.
12. Ep 203 // Philosophy meets Movement with Jack White @_attuned

    Közzétéve: 2021. 11. 24.
13. Ep 202 // Jacko's Nasal Marathon

    Közzétéve: 2021. 11. 17.
14. Ep 201 // Your body can heal itself with Osteopath Cole Clayton

    Közzétéve: 2021. 11. 10.
15. Ep 200 // Double Century Special - look back at what we've learned from favourite guests!

    Közzétéve: 2021. 10. 27.
16. Ep 199 // Mastering the Basics for SUCCESS

    Közzétéve: 2021. 10. 20.
17. Ep 198 // Handstand Strength Problems! #HandstandHacks

    Közzétéve: 2021. 10. 13.
18. Ep 197 // Winter Training Hacks - How to train better inside at home!

    Közzétéve: 2021. 10. 06.
19. Ep 196 // Combined Strength & Play with Gymnastics Rings

    Közzétéve: 2021. 09. 29.
20. Ep 195 // Movement is the Cornerstone of Performance [Training Hacks]

    Közzétéve: 2021. 09. 22.