2626 Epizód

  1. #3161 - ADHD Cope, Gym Bro Breakup & Natty Supplements

    Közzétéve: 2024. 12. 31.

  2. #3160 - Swole New Year Party 2025

    Közzétéve: 2024. 12. 30.

  3. #3159 - ACL Rehab, Dad Training & Seed Oils

    Közzétéve: 2024. 12. 29.

  4. #3158 - Husband's Gut, Push/Pull/Legs & YouTube Flag

    Közzétéve: 2024. 12. 28.

  5. #3157 - Everyone Is Eating And Injecting Poison

    Közzétéve: 2024. 12. 27.

  6. #3156 - Veggie Burgers, Wine & Poisonous School Lunches

    Közzétéve: 2024. 12. 26.

  7. #3155 - Be Less Reactive

    Közzétéve: 2024. 12. 25.

  8. #3154 - Society's Excuse

    Közzétéve: 2024. 12. 24.

  9. #3153 - NYC's Mostly Peaceful Subways & The United States Canal

    Közzétéve: 2024. 12. 23.

  10. #3152 - Brain Gains & Body Gains

    Közzétéve: 2024. 12. 22.

  11. #3151 - The Power Of Customizing Your 7 Pillars

    Közzétéve: 2024. 12. 21.

  12. #3150 - Drinking Wine, Training Over 50 & The Luigi Charade

    Közzétéve: 2024. 12. 20.

  13. #3149 - Gift Cards Available, Round Table #82

    Közzétéve: 2024. 12. 19.

  14. #3148 - Upper Body Dysfunction & Round Table Announcement

    Közzétéve: 2024. 12. 18.

  15. #3147 - San Francisco's NEW Weight Stigma Czar

    Közzétéve: 2024. 12. 17.

  16. #3146 - App Breakdown w/ New Releases

    Közzétéve: 2024. 12. 16.

  17. #3145 - My Approach To A Training Split

    Közzétéve: 2024. 12. 15.

  18. #3144 - Creatine: Should You Use It?

    Közzétéve: 2024. 12. 14.

  19. #3143 - Open Borders Leads To Open Crime

    Közzétéve: 2024. 12. 13.

  20. #3142 - Baby Formula Is Poison!

    Közzétéve: 2024. 12. 12.

7 / 132

Recorded LIVE every single day since May 2016. Papa Swolio holds a double doctorate in both logic and common sense, as well as over 20 years of educational and professional experience making sick f*cking gains. Join Papa and the SwoleFam as we discuss training, nutrition, psychology, current events and more. NO JABRONIS ALLOWED.

Visit the podcast's native language site