10% Happier with Dan Harris

1134 Epizód

1. What to do About Eco-Anxiety | Jay Michaelson

   Közzétéve: 2021. 10. 04.
2. Joy Vs. Happiness | Bonus Meditation with Sebene Selassie

   Közzétéve: 2021. 10. 01.
3. An "Erotic" Approach to the Climate Crisis | Dr. Andreas Weber

   Közzétéve: 2021. 09. 29.
4. #382: Stoicism 101 | Nancy Sherman

   Közzétéve: 2021. 09. 27.
5. How to Meditate with No Agenda | Bonus Meditation with Jeff Warren

   Közzétéve: 2021. 09. 24.
6. #381: What Does it Actually Mean to Be a "Whole Person"? | Scott Barry Kaufman

   Közzétéve: 2021. 09. 22.
7. #380: Psychedelics and Meditation | Michael Pollan

   Közzétéve: 2021. 09. 20.
8. Accepting the Unpleasant | Bonus Meditation with Joseph Goldstein

   Közzétéve: 2021. 09. 17.
9. #379: How to Get the Wisdom of Old Age Now | Dilip Jeste

   Közzétéve: 2021. 09. 15.
10. #378: Life, Interrupted | Suleika Jaouad

    Közzétéve: 2021. 09. 13.
11. High-Fiving the Inner Critic | Bonus Meditation with La Sarmiento

    Közzétéve: 2021. 09. 10.
12. #377: A More Relaxed Way to Meditate | Alexis Santos

    Közzétéve: 2021. 09. 08.
13. #376: Letting Go of Perfectionism | La Sarmiento

    Közzétéve: 2021. 09. 06.
14. This Will Make You Stronger | Bonus Meditation with Sharon Salzberg

    Közzétéve: 2021. 09. 03.
15. #375: Reversing the Golden Rule | Jamil Zaki

    Közzétéve: 2021. 09. 01.
16. #374: The Evolutionary Case for Kindness | Dacher Keltner

    Közzétéve: 2021. 08. 30.
17. How Not to Lose It with Your Loved Ones | Bonus Meditation with Anushka Fernandopulle

    Közzétéve: 2021. 08. 27.
18. #373: Optimizing Your Stress | Modupe Akinola

    Közzétéve: 2021. 08. 25.
19. #372: The Science of Making and Keeping Friends | Robin Dunbar

    Közzétéve: 2021. 08. 23.
20. Rewiring Your Motivations | Bonus Meditation with Jess Morey

    Közzétéve: 2021. 08. 20.