102 Epizód

  1. #20 Meditation: Entspannung in der Hängematte - Deine kleine Pause am Strand

    Közzétéve: 2022. 04. 03.

  2. #19 5 Hindernisse beim Meditieren und wie du sie überwinden kannst

    Közzétéve: 2022. 03. 27.

  3. #18 Meditation: Liebe und Mitgefühl von deinem zukünftigen Ich

    Közzétéve: 2022. 03. 20.

  4. #17 Wie du deinen eigenen authentischen Weg gehst - Interview Special mit Marion Schwarzat

    Közzétéve: 2022. 03. 11.

  5. #16 Notfall-Meditation bei schwierigen Emotionen

    Közzétéve: 2022. 03. 04.

  6. #15 Jetzt glücklich sein mit der Macht der Dankbarkeit

    Közzétéve: 2022. 02. 27.

  7. #14 10 Reflexionsfragen, die dein Herz öffnen

    Közzétéve: 2022. 02. 21.

  8. #13 5 wertvolle Tipps für deine Meditationspraxis

    Közzétéve: 2022. 02. 15.

  9. #12 3 Minuten Atempause für Ruhe und Klarheit

    Közzétéve: 2022. 01. 25.

  10. #11 Warum Loslassen so wichtig ist für dein Glück (mit Meditation)

    Közzétéve: 2022. 01. 14.

  11. #10 Emotionen in 4 Schritten transformieren mit RAIN

    Közzétéve: 2022. 01. 05.

  12. #9 Wie deine inneren Ressourcen dir Liebe und Geborgenheit schenken

    Közzétéve: 2021. 12. 15.

  13. #9 Wie deine inneren Ressourcen dir Liebe und Geborgenheit schenken

    Közzétéve: 2021. 12. 14.

  14. #8 Meditation: Schmerzen gütig fließen lassen

    Közzétéve: 2021. 08. 02.

  15. #7 Meditation: Gedanken achtsam ziehen lassen

    Közzétéve: 2021. 07. 19.

  16. #6 SOS-Meditation: Transformiere deinen Ärger mit RAIN

    Közzétéve: 2021. 07. 05.

  17. #5 Meditation: Ankommen im Hier und Jetzt

    Közzétéve: 2021. 06. 21.

  18. #4 Meditation: Dankbarkeit für deine Sinne

    Közzétéve: 2021. 06. 15.

  19. #3 Meditation: Metta für dich und einen Freund

    Közzétéve: 2021. 06. 13.

  20. #2 Meditation: Bodyscan - Entdecke deine innere Welt

    Közzétéve: 2021. 06. 09.

5 / 6

Hi, mein Name ist Sebastian und ich freue mich, dass du hier bist! In meinem Podcast "feel it to heal it" bringe ich dir einen gesunden Umgang mit deinen Gedanken und Emotionen bei, sodass du zurück zu innerem Frieden, Selbstliebe und Selbstvertrauen findest. Im Podcast teile ich mit dir persönliche Geschichten, spannende Interviews mit Expert:innen, wertvolles Wissen inkl. wissenschaftliche Erkenntnissen, konkrete Tipps sowie kraftvolle Meditationen. Höre dir gerne den Podcast-Trailer, um noch mehr darüber zu erfahren, was dich hier erwartet :) Von Herzen Dein Sebastian

Visit the podcast's native language site