580 Epizód

  1. Episodios favoritos: 34. El poder de la gratitud | Juan Lucas Martín

    Közzétéve: 2024. 10. 06.

  2. 499. ¿Cómo me vuelvo a enamorar de mi pareja? | Jueves de Lety & Ash

    Közzétéve: 2024. 10. 03.

  3. 498. Reconocer el trauma: ¿Cómo puedo romper patrones? | Israel Castillo

    Közzétéve: 2024. 10. 01.

  4. 497. ¿Por qué siento celos por el pasado sexual de mi pareja? Jueves de Lety & Ash

    Közzétéve: 2024. 09. 26.

  5. 496. Camila Cabello: Love yourself to the core | Se Regalan Dudas

    Közzétéve: 2024. 09. 24.

  6. 495. Compartir mi vida en redes sociales ¿Sí o no? | Jueves de Lety & Ash

    Közzétéve: 2024. 09. 19.

  7. 494. No tengo pareja ¿Hay algo malo conmigo? | Pamela Moreno & Raúl Álvarez

    Közzétéve: 2024. 09. 17.

  8. 493. Alejarte de tu mejor amiga | Jueves de Lety & Ash

    Közzétéve: 2024. 09. 12.

  9. 492. Botiquín emocional: ¿Qué hago con lo que siento? | Adály E. López

    Közzétéve: 2024. 09. 10.

  10. 491. ¿Se puede amar a dos personas al mismo tiempo? | Jueves de Lety & Ash

    Közzétéve: 2024. 09. 05.

  11. 490. ¿Cómo dejar de vivir en guerra con mi cuerpo? | Fer García

    Közzétéve: 2024. 09. 03.

  12. 489. Nuestra relación más larga | Jueves de Lety & Ash

    Közzétéve: 2024. 08. 29.

  13. 488. Estoy cansada de complacer a todos y ser la niña buena | Mar Talanquer

    Közzétéve: 2024. 08. 27.

  14. 487. ¿Por qué lastimamos a los que más amamos? | Jueves de Lety & Ash

    Közzétéve: 2024. 08. 22.

  15. 486. ¿Cómo enfrentar una crisis existencial? | Sofía Reyes & Lasso

    Közzétéve: 2024. 08. 20.

  16. 485. ¿Cómo poner límites sin sentir culpa? | Jueves de Lety & Ash

    Közzétéve: 2024. 08. 15.

  17. 484. ¿Mi carrera define mi futuro? | Agustín Mier y Terán

    Közzétéve: 2024. 08. 13.

  18. 483. Romper el círculo | Blake Lively, Brandon Sklenar, Jenny Slate & Hasan Minhaj

    Közzétéve: 2024. 08. 08.

  19. 482. Presiones de los 20's y expectativas de los 30's | Niñas Bien

    Közzétéve: 2024. 08. 06.

  20. 481. Preguntas para tener conversaciones profundas | Jueves de Lety & Ash

    Közzétéve: 2024. 08. 01.

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Somos Lety & Ash y juntas creamos Se Regalan Dudas, un proyecto que nació como un podcast entre dos amigas y se convirtió en un ecosistema de herramientas para cuestionar todo lo que está a tu alrededor, tomar decisiones más informadas y acompañarte en este camino sin fin llamado amor propio. Invitamos al podcast personas especialistas en temas diversos y personas que admiramos para poner sobre la mesa distintos puntos de vista que nos ayuden a abrir nuestro espectro. Si te gustaría participar en el podcast o conoces a alguien, llena este formulario.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]¡Escúchanos todos los martes y jueves en plataformas de audio o con video en YouTube! Mándanos un audio con tus dudas, historias o preguntas existenciales aquí seregalandudas.com/buzonComplementa los episodios del podcast y platica con nosotras en todas las redes, estamos como @seregalandudas e inscríbete gratis a nuestro Newsletter.Si bien no somos profesionales de la salud mental, contamos con directorio de ayuda en el que puedes encontrar apoyo de profesionales para todo tipo de situaciones, encuéntralo en seregalandudas.com/ayuda y recuerda que ¡no estás a solx! Tenemos un Club del Libro en el que todos los meses leemos un libro y lo comentamos una vez a la semana en comunidad con gente de todo el mundo. Inscríbete a nuestras pláticas semanales aquí y consigue todos nuestros libros recomendados aquí.Encuéntranos como @libros.seregalandudas en redes. Hemos publicado dos libros: Se Regalan Dudas y Despertando. Consigue nuestro merch de amor propio en Ámate. Creamos otros podcasts que son parte de nuestra productora Dudas Media. Encuéntralos como: Despertando Podcast, Durmiendo Podcast y 10 Mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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