Radio Fitness Revolucionario
Podcast készítő Marcos Vázquez
342 Epizód
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209: Entrenamiento en Ayunas, Oxalatos y Cálculos Renales, Comer Insectos, Atún y Mercurio, Ciclos de Sueño
Közzétéve: 2020. 03. 04. -
Estrategias Mentales para Mejorar tu Cuerpo y Tu Vida
Közzétéve: 2020. 02. 25. -
208: Plasticidad Cerebral, Reserva Cognitiva y Estrategias para Mejorar el Cerebro, con Jose Luis Trejo
Közzétéve: 2020. 02. 19. -
Mejora tu Microbiota para Perder Grasa y Reducir los Antojos
Közzétéve: 2020. 02. 16. -
207: Motivación, Autoconfianza, Tolerancia a la Frustración y otras claves de la Psicología Deportiva, con Joaquín Valdés
Közzétéve: 2020. 02. 14. -
206: Omega 6, Impacto del Ejercicio en la Cetosis, Atracones durante la Regla, Pseudoterapias, Dogmas Dietéticos
Közzétéve: 2020. 02. 06. -
Ayuno de Dopamina: La última moda de Silicon Valley
Közzétéve: 2020. 02. 01. -
205: Actividad Física en la Prevención y Rehabilitación de la Enfermedad Cardiovascular, con Zigor Madaria
Közzétéve: 2020. 01. 29. -
Estoicismo, Estrategias de Cambio de Hábitos, Productividad, Éxito y Mucho Más (Entrevista en Mammoth Hunters)
Közzétéve: 2020. 01. 21. -
Cambia tu Entrenamiento para Romper Estancamientos en la Pérdida de Grasa
Közzétéve: 2020. 01. 18. -
204: Dieta Paleolítica, Ayuno Intermitente, Ejercicio Natural, Sueño y Medicina Regenerativa, con Sabino Padilla
Közzétéve: 2020. 01. 16. -
203: Alimentos Germinados, Bajar del 10% de grasa, Pilates para Mujeres, Obesidad e Insulina, Metformina
Közzétéve: 2020. 01. 09. -
Cómo aprender más y mejor: entrevista con Marcos Vázquez
Közzétéve: 2019. 12. 30. -
Episodio 202: Importancia de la Actividad Física en la Obesidad y Cómo Empezar, con Javier Butragueño
Közzétéve: 2019. 12. 27. -
Óxido Nítrico para Mejorar el Rendimiento y la Salud Coronaria
Közzétéve: 2019. 12. 21. -
Episodio 201: Prevenir y Tratar la Depresión a través de cambios en el Estilo de Vida, con Eva Garnica
Közzétéve: 2019. 12. 11. -
Tests Sencillos para Evaluar tu Riesgo de Enfermedad (y limitaciones de los chequeos médicos)
Közzétéve: 2019. 12. 10. -
Episodio 200: Crononutrición y Horarios de Comida, Documental Magic Pill, Celulitis y Riesgos de Radiografías
Közzétéve: 2019. 12. 05. -
Episodio 199: Ralentizar el Envejecimiento, Resveratrol, NAD, Equilibrio mTOR/AMPK, Leche Ecológica UHT, Índice Glucémico
Közzétéve: 2019. 11. 27. -
Earthing: Los Beneficios de Conectarse a la Tierra
Közzétéve: 2019. 11. 26.
En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.