Radio Fitness Revolucionario

342 Epizód

1. Saludable Mente: Introducción y Primer Capítulo de mi nuevo libro

   Közzétéve: 2021. 01. 22.
2. 248: Mejorando el sueño y Ajustando los Ritmos Circadianos, con Pablo Castañeda

   Közzétéve: 2021. 01. 20.
3. 247: Salud Femenina y Menopausia, con la Dra. Isabel Castaño

   Közzétéve: 2021. 01. 13.
4. 246: Ayuno Intermitente/Cetosis en el embarazo, Cacahuetes, No Respondedores al Entrenamiento, Asignatura de Educación Física (Mi experiencia)

   Közzétéve: 2021. 01. 08.
5. 245: Combatiendo la Ansiedad y la Preocupación, con Jesús Matos

   Közzétéve: 2020. 12. 31.
6. 244: Recuperando la Salud (Lyme y Metales Pesados), con Jorge Fernández

   Közzétéve: 2020. 12. 24.
7. 243: Interferencias Cardio-Fuerza, Envejecimiento, Freidoras de Aire, Desequilibrios Musculares, Comba vs. Correr, Frío

   Közzétéve: 2020. 12. 16.
8. 242: Vacunas, Cribados de Cáncer, Impuesto al Azúcar y otras Políticas de Salud Pública, con Gemma Rabal

   Közzétéve: 2020. 12. 09.
9. 241: Intolerancias alimentarias, Fructosa, Lactosa y Gluten, con Blanca García-Orea

   Közzétéve: 2020. 12. 02.
10. 240: Rompe el ayuno el Pre-Entreno, Nutrición tras una lesión, Cetosis y Triglicéridos de Cadena Media, Cambio Climático

    Közzétéve: 2020. 11. 27.
11. Estrategias para Vencer la Procrastinación: Aniversario de Invicto

    Közzétéve: 2020. 11. 24.
12. 239: Carencias de la Educación Normativa, Filosofía de Vida, Decisiones Valientes y Estoicismo para una Pandemia, con Fabián C. Barrio

    Közzétéve: 2020. 11. 18.
13. 238: Culpables de la Obesidad, Guerra de Dietas, Calorías y Resistencia a la Insulina, con Ismael Galancho

    Közzétéve: 2020. 11. 11.
14. Todo sobre la Melatonina: Beneficios, Estrategias para Elevarla y Suplementos

    Közzétéve: 2020. 11. 05.
15. 237: Glucomanano/Konjac, Esclerosis Múltiple, Reducir las Canas y Entrenar mientras viajas

    Közzétéve: 2020. 10. 30.
16. 236: Venciendo la Depresión y Mejorando nuestra Comunicación, con Álex Fidalgo

    Közzétéve: 2020. 10. 23.
17. Siete Hábitos para Perder Peso con cualquier Dieta

    Közzétéve: 2020. 10. 18.
18. 235: Claves para Mejorar los Glúteos, con Arturo García

    Közzétéve: 2020. 10. 16.
19. Entrevista de El Estoico a Marcos Vázquez: Herramientas estoicas, calmar la mente, tomar mejores decisiones…

    Közzétéve: 2020. 10. 10.
20. Entrenamiento de Glúteos: Los mejores ejercicios y cómo programarlos

    Közzétéve: 2020. 10. 07.