Radio Fitness Revolucionario
Podcast készítő Marcos Vázquez
342 Epizód
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Efecto del Aprendizaje en el Cerebro (Audiolibro Saludable Mente)
Közzétéve: 2021. 05. 08. -
263: Meditación y Mindfulness para Entrenar la Mente, con Belén Colomina
Közzétéve: 2021. 05. 06. -
262: Efecto del Estrés en el Cerebro y la Depresión, con Carmen Pedraza
Közzétéve: 2021. 04. 29. -
La Ciudadela Interior 2: Usando el Tiempo con Sabiduría
Közzétéve: 2021. 04. 26. -
Episodio 261: Colesterol y Levadura de Arroz Rojo, Ayuno en Mujeres, Saltarse Desayuno o Cena, Freír en Aceite de Orujo, Músculo sin superávit
Közzétéve: 2021. 04. 20. -
Estoicismo para el Siglo XXI – Entrevista en RNE
Közzétéve: 2021. 04. 15. -
260: Dolor de Espalda, Actividad Física y Terapias contra el Dolor, con Álvaro Pinteño
Közzétéve: 2021. 04. 08. -
259: Mejorando la Microbiota de la Boca y de la Piel, con Sari Arponen
Közzétéve: 2021. 04. 01. -
La Ciudadela Interior: Combatiendo la Tristeza y la Pérdida
Közzétéve: 2021. 03. 30. -
258: Astaxantina y Cerebro, Repeticiones para Hipertrofia, Standing Desk, Superávit largo, Lácteos
Közzétéve: 2021. 03. 24. -
257: Liberándose de la Migraña y de los Síntomas sin Explicación, con Arturo Goicochea
Közzétéve: 2021. 03. 17. -
256: El Poder de la Respiración, con Luke Wills (y Evento Wim Hof)
Közzétéve: 2021. 03. 10. -
255 – Especial Coronavirus: Polarización, Vacunas, Impacto Social, Vitamina D y Futura Evolución
Közzétéve: 2021. 03. 08. -
254: Romper Estancamientos, Transaminasas altas, Ayuno y Músculo, Estoicismo y Absorción Creatina
Közzétéve: 2021. 03. 03. -
253: Medios Sensacionalistas, Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica, con Borja Bandera
Közzétéve: 2021. 02. 23. -
252: Anorexia y Trastornos de la Conducta Alimentaria, con Nacho Roura
Közzétéve: 2021. 02. 17. -
Hábitos y Salud Cerebral, Saludable Mente vs. Invicto: Entrevista a Marcos Vázquez por Sari Arponen
Közzétéve: 2021. 02. 12. -
251: Envejecimiento, Longevidad y las Claves de la Salud, con Carlos López Otín
Közzétéve: 2021. 02. 10. -
250: Fuerza y Lesiones en Crossfit, Exceso de Proteína, Alimentos Crudos vs. Cocinados, Inflamación y Covid, Salud Visual
Közzétéve: 2021. 02. 02. -
249: Aprendiendo a Aprender, con Héctor Ruiz
Közzétéve: 2021. 01. 27.
En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.