Radio Fitness Revolucionario

Podcast készítő Marcos Vázquez

342 Epizód

  1. 297: Miel y Resfriado, Sueño Polifásico, Mejorar con la Edad, Neu5gc y carne, Pliometría

    Közzétéve: 2022. 01. 13.
  2. Claves de la Felicidad según el Estoicismo y la Ciencia: La Ciudadela Interior 5

    Közzétéve: 2022. 01. 05.
  3. 296: Estrés y Sobrepeso, Entrenamiento en déficit, Dolor de espalda, Insulina y Ganancia Muscular, Absorción proteína cruda

    Közzétéve: 2021. 12. 29.
  4. Entrevista a Marcos Vázquez en Kaizen: cerebro sano, mis influencias, mis protocolos, felicidad y mucho más

    Közzétéve: 2021. 12. 23.
  5. Todo sobre la Creatina: Beneficios, Riesgos, Mitos, Dosis y Cuál Elegir

    Közzétéve: 2021. 12. 21.
  6. 295: Peligros de la Moralidad, Postureo Moral y Nosotros contra Ellos, con Pablo Malo

    Közzétéve: 2021. 12. 15.
  7. 294: Omega 3, Colágeno, Magnesio y Ashwagandha, con el Dr. Álex Yañez

    Közzétéve: 2021. 12. 08.
  8. 293: Alimentación tras Cirugía, Carbohidrato por la Noche, Caseína antes de Dormir, Hipertrofia Pantorrillas y Nacionalismo

    Közzétéve: 2021. 11. 30.
  9. 292: Cuidar la Piel con buenos Hábitos y buenos Cosméticos, con la Dra. Ana Molina

    Közzétéve: 2021. 11. 18.
  10. 291: Cuántas frutas al día, Estoicismo y Veganismo, Sexo y Testosterona, Suero en Niños, Resistencia

    Közzétéve: 2021. 11. 10.
  11. 290: La Neurociencia de la Meditación, la Atención y las Emociones, con Nazareth Castellanos

    Közzétéve: 2021. 11. 03.
  12. 289: Conquista tu Mente y tu Físico, con Víctor Reyes

    Közzétéve: 2021. 10. 27.
  13. Episodio 288: Testosterona, Cómo nos Influye y Cómo Elevarla

    Közzétéve: 2021. 10. 20.
  14. 287: De Bombero a Chef y el Placer de Comer sin Remordimientos, con Roberto Bosquet

    Közzétéve: 2021. 10. 13.
  15. 286: Horarios de Comida y Ayuno para optimizar la Cronobiología, con el Dr. Álvaro Campillo

    Közzétéve: 2021. 10. 07.
  16. 285: Dieta Cetogénica e Insulina, Entrenar en Ayunas, Ciclado de Carbohidrato, Hipnosis, Movilidad

    Közzétéve: 2021. 09. 29.
  17. 284: ¿Puede un exceso de cardio dañar la Salud Cardiovascular? con María Sanz

    Közzétéve: 2021. 09. 22.
  18. 283: Tests de Microbiota y Relación Microbiota-Cerebro, con Miguel Toribio-Mateas

    Közzétéve: 2021. 09. 16.
  19. 282: Cannabis y aceite CBD para Mejorar la Salud, con el Dr. Mariano García de Palau

    Közzétéve: 2021. 09. 09.
  20. 281: Nutrientes vegetales vs. animales, Entrenar fuerza en Casa, Fuerza de Voluntad, Café y Músculo, Proteína y longevidad

    Közzétéve: 2021. 09. 02.

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En Fitness Revolucionario hablamos de Salud y Fitness desde una perspectiva global: Dieta, Ayuno Intermitente, Descanso, Entrenamiento, Mentalidad... con detalle y con verdaderos expertos. Tanto si tu objetivo es ganar músculo, perder grasa o simplemente estar saludable, este es tu podcast.

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