176 Epizód

  1. 178. Vänskap: om närhet, tillit och att ibland behöva släppa taget

    Közzétéve: 2025. 10. 24.

  2. 177. ”Ska jag stanna eller gå?” Anna Bennich om svåra beslut i relationer

    Közzétéve: 2025. 10. 17.

  3. 176. Att gå vidare efter en separation: om sorg, läkning och hoppet som kommer tillbaka

    Közzétéve: 2025. 10. 14.

  4. 175. Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa. Hur du sätter gränser och orkar själv (UR ARKIVEN)

    Közzétéve: 2025. 10. 10.

  5. 174. Strategier för att hantera känsloätande

    Közzétéve: 2025. 10. 07.

  6. 173. Ätandets psykologi: hur känslor styr vårt ätande

    Közzétéve: 2025. 10. 03.

  7. 172. Myter om återhämtning och hur du kan bryta mönstret och få mer energi

    Közzétéve: 2025. 09. 26.

  8. 171. Lyckofällan: varför jakten på att bli lyckligare kan göra oss olyckliga. (Ur arkiven)

    Közzétéve: 2025. 09. 23.

  9. 170. Dricker jag för mycket? Karin Adelsköld svarar utifrån egna erfarenheter

    Közzétéve: 2025. 09. 19.

  10. 169. När orken tar slut: forskningen om återhämtning och energi

    Közzétéve: 2025. 09. 12.

  11. 168. Om alkohol och att dricka för mycket: Karin Adelsköld om livet med alkoholberoende och vägen till nykterhet.

    Közzétéve: 2025. 09. 05.

  12. 167. Olycklig kärlek och anknytning - varför gör det så ont och hur kan du gå vidare

    Közzétéve: 2025. 08. 29.

  13. 166. Dejting och anknytning – så bryter du gamla mönster

    Közzétéve: 2025. 08. 22.

  14. 165. Ätstörningar & anorexia – 9 viktiga sanningar

    Közzétéve: 2025. 08. 15.

  15. 164. Ur arkiven: Otrohet – Varför det händer och hur man går vidare

    Közzétéve: 2025. 08. 12.

  16. 163. Hur ger jag mitt barn en trygg anknytning? – Om relationer, mönster och möjligheten att påverka

    Közzétéve: 2025. 08. 08.

  17. 162. Kan man förändra sin anknytning från otrygg till trygg?

    Közzétéve: 2025. 08. 01.

  18. 161. Ur arkiven: Svartsjuka i relationer – varför vi känner den och hur vi släpper taget

    Közzétéve: 2025. 07. 29.

  19. 160. Trygg eller otrygg? Om anknytningsmönster i kärleksrelationer

    Közzétéve: 2025. 07. 25.

  20. 159. Få en bättre relation på tre veckor: Vecka 3 - om närhet, lekfullhet och vardagserotik

    Közzétéve: 2025. 07. 18.

1 / 9

Psykologi är ett brett fält. Men mental hälsa och psykisk ohälsa är ämnen som ofta präglas av starka åsikter och förenklade lösningar på komplexa problem. Tillsammans med kunniga gäster utforskar psykologerna Åsa och Ulrike olika teman och utmaningar – alltid förankrat i forskning. Här får du insikter, fördjupning och tankeväckande samtal som gör att du ser både dig själv och världen på ett nytt sätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site