Psicologia na Prática
Podcast készítő Alana Anijar - Keddek
263 Epizód
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#231 - Soft Life: como viver uma vida verdadeiramente mais leve
Közzétéve: 2025. 07. 15. -
#230 - Amizades na vida adulta: por que parece tão difícil?
Közzétéve: 2025. 07. 08. -
#229 - A importância do pai para a saúde mental
Közzétéve: 2025. 07. 01. -
#228 - Teoria da Mente — O Superpoder Psicológico de Entender os Outros
Közzétéve: 2025. 06. 24. -
#227 - Catastrofização: Como Parar de Pensar o Pior Sempre
Közzétéve: 2025. 06. 17. -
#226 - Como se tornar o amor que você busca
Közzétéve: 2025. 06. 10. -
#225 - Como fortalecer seu sistema imunológico psicológico
Közzétéve: 2025. 06. 03. -
#224 - O que a meditação faz no cérebro
Közzétéve: 2025. 05. 27. -
#223 - Ouça quando estiver mal-humorado
Közzétéve: 2025. 05. 20. -
#222 - O que os vícios fazem no cérebro e por que é tão difícil sair desse ciclo?
Közzétéve: 2025. 05. 13. -
#221 - O impacto da mãe na sua vida emocional
Közzétéve: 2025. 05. 06. -
#220 - Como controlar emoções fora de controle
Közzétéve: 2025. 04. 29. -
Episódio Bônus | Pais distraídos, filhos ansiosos: o impacto silencioso das telas
Közzétéve: 2025. 04. 24. -
#219 - Essencialismo: O Segredo para uma Vida Mais Leve e sem Estresse
Közzétéve: 2025. 04. 22. -
#218 - Como Construir uma Autoestima Verdadeira Muito Além da Aparência
Közzétéve: 2025. 04. 15. -
#217 - Obesidade Mental - Como o excesso de informações está sabotando sua vida
Közzétéve: 2025. 04. 08. -
#216 - Por que descansar é tão difícil?
Közzétéve: 2025. 04. 01. -
#215 - 10 maneiras não óbvias de melhorar sua saúde mental em 2025
Közzétéve: 2025. 03. 25. -
Entendendo a Mente de: Alana Anijar
Közzétéve: 2025. 03. 20. -
#214 - Como me tornar a pessoa que sempre sonhei
Közzétéve: 2025. 03. 18.
E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV
