Prestera Mera by Umara

507 Epizód

1. #405 Jönköping Ironman 70.3

   Közzétéve: 2023. 07. 14.
2. #404 Frågor & Svar

   Közzétéve: 2023. 06. 28.
3. #403 Energiförbrukning cykling. Kan man lita på mätaren?

   Közzétéve: 2023. 06. 21.
4. #402 Varmt runt Vättern och lyssnarfrågor

   Közzétéve: 2023. 06. 15.
5. #401 Minsta träningsvolym för att ha effekt av din styrketräning

   Közzétéve: 2023. 06. 07.
6. #400 Frågor & svar med massvis av nörderi

   Közzétéve: 2023. 05. 31.
7. #399 Tidig specialisering och energitips inför Stockholm Maraton

   Közzétéve: 2023. 05. 23.
8. #398 Kostar löpning mer energi än att gå samma distans?

   Közzétéve: 2023. 05. 17.
9. #397 Lyssnarfrågor Samt tips inför göteborgsvarvet

   Közzétéve: 2023. 05. 10.
10. Bonusavsnitt SVENSKT REKORD 24h

    Közzétéve: 2023. 05. 02.
11. #396 Alexander Wetterhall om träning, näring och svensk cykels framtid

    Közzétéve: 2023. 05. 02.
12. #395 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2023. 04. 25.
13. #394 Placebo och Nocebo för ökad prestation

    Közzétéve: 2023. 04. 18.
14. #393 Jeff Frydenlund Coach hos Aktivitus

    Közzétéve: 2023. 04. 11.
15. #392 Beep Insights analysera mera

    Közzétéve: 2023. 04. 04.
16. #391 Frågor & Svar, Frozen Lake

    Közzétéve: 2023. 03. 28.
17. #390 Bill Öster Ultralöparen

    Közzétéve: 2023. 03. 21.
18. #389 Så bra stämmer energiförbrukningen på din träningsklocka

    Közzétéve: 2023. 03. 14.
19. #388 Gör rökning dig snabbare? + Lyssnarfrågor

    Közzétéve: 2023. 03. 07.
20. #387 Jimmy Rönn, Ultracyklisten med rekordet genom Sverige

    Közzétéve: 2023. 02. 28.