507 Epizód

  1. #306 Energiplaner made simple

    Közzétéve: 2021. 08. 10.

  2. #305 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2021. 08. 03.

  3. #304 Så korrekt är din löparklocka

    Közzétéve: 2021. 07. 27.

  4. #303 Hur ofta bör du inta energi?

    Közzétéve: 2021. 07. 20.

  5. #301 Frågor & Svar: Så bemästrar du energin på långa äventyr

    Közzétéve: 2021. 07. 06.

  6. #300 Hur lite kan du träna och bibehålla formen?

    Közzétéve: 2021. 06. 29.

  7. #299 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2021. 06. 22.

  8. #298 Intervju med Johan Hasselmark - Multisport på riktigt

    Közzétéve: 2021. 06. 15.

  9. #297 Värmeträning för bättre syreupptag

    Közzétéve: 2021. 06. 08.

  10. #296 Anna Carlsson Ultralöparen från Abisko

    Közzétéve: 2021. 06. 01.

  11. #295 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2021. 05. 24.

  12. #294 Nutritionella skillnader mellan män och kvinnor

    Közzétéve: 2021. 05. 18.

  13. #293 Richard Bäckström - Naprapaten som inte slutar springa

    Közzétéve: 2021. 05. 11.

  14. #292 Fallstudie om Yiannis Kouros - Kungen av ultralöpning

    Közzétéve: 2021. 05. 04.

  15. #291 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2021. 04. 27.

  16. #290 Emil Persson - Kungen av långloppscupen

    Közzétéve: 2021. 04. 20.

  17. #289 Nedstigande superintervaller

    Közzétéve: 2021. 04. 13.

  18. #288 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2021. 04. 06.

  19. #287 Vi pratar idrottspsykologi med Docent Carolina Lundqvist

    Közzétéve: 2021. 03. 30.

  20. #286 Olika typer av trötthet

    Közzétéve: 2021. 03. 23.

11 / 26

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site