507 Epizód

  1. #504 Vätternrundan special

    Közzétéve: 2025. 06. 11.

  2. #503 Överträning, Pulsdrift & Zoner

    Közzétéve: 2025. 06. 04.

  3. #502 Svett, Salt och Värmeträning - En Guide för idrottsprestation i varma förhållanden

    Közzétéve: 2025. 05. 28.

  4. #501 Frågor & Svar - 120g/h behövs det?

    Közzétéve: 2025. 05. 21.

  5. #500 Jubileumsavsnitt & intervju med Tommy & Simon

    Közzétéve: 2025. 05. 14.

  6. #499 Träna sent & Sömn

    Közzétéve: 2025. 05. 07.

  7. #BONUS Herr & Dam-vinnare 100km & 24h 2025

    Közzétéve: 2025. 05. 03.

  8. #498 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2025. 04. 30.

  9. #497 Livepodd! Cykelmagasinet Bike Day

    Közzétéve: 2025. 04. 24.

  10. #496 Individanpassat kolhydratintag

    Közzétéve: 2025. 04. 17.

  11. #495 Blandprotein vs Vassle - vad är bäst?

    Közzétéve: 2025. 04. 09.

  12. #494 Frågor & Svar (Löparspecial)

    Közzétéve: 2025. 04. 03.

  13. #493 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2025. 03. 28.

  14. #492 Träning i värme - en till studie!

    Közzétéve: 2025. 03. 22.

  15. #491 Vad är hårdhet

    Közzétéve: 2025. 03. 14.

  16. #490 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2025. 03. 07.

  17. #489 Frågor och svar om Kreatin Monohydrat, allt du behöver veta!

    Közzétéve: 2025. 02. 27.

  18. #488 Isotiocyanater med Filip Larsen (Broccoligroddar)

    Közzétéve: 2025. 02. 20.

  19. #487 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2025. 02. 14.

  20. #486 Frågor & Svar

    Közzétéve: 2025. 02. 05.

1 / 26

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Visit the podcast's native language site