86 Epizód

  1. 85. Så här kan C-vitamin förändra ditt liv med Dr Mareike Claussen och Andreas Öhgren

    Közzétéve: 2025. 09. 07.

  2. 84.Breathwork & Myofascial Release with the amazing Jill Miller and Andreas Öhgren

    Közzétéve: 2025. 08. 24.

  3. 83. Detta krävs för att bli bäst - med hockeystjärnan Patrik Nemeth och Andreas Öhgren

    Közzétéve: 2025. 07. 30.

  4. 82. Hur du slutar ta saker personligt - med fantastiska terapeuten Gunnar Karlin och Andreas Öhgren

    Közzétéve: 2025. 06. 12.

  5. 81 .Breathwork med Johnny Oduya och Andreas Öhgren – NHL-legendaren delar sina bästa tips

    Közzétéve: 2025. 05. 22.

  6. 80. Tro på dig själv. - Med världsmästaren Martin Lidberg och Andreas Öhgren

    Közzétéve: 2025. 04. 27.

  7. 79. Foam Rolling – Myter, Fakta & Fördelar med Andreas Öhgren och Derya Yayla

    Közzétéve: 2025. 02. 16.

  8. 78. Skapa en morgonrutin som stärker dig - VARJE DAG. med Andreas Öhgren och Derya Yayla

    Közzétéve: 2024. 12. 16.

  9. 77. Så får du bättre självförtroende med Andreas Öhgren och Gunnar Karlin

    Közzétéve: 2024. 12. 05.

  10. 76. Därför tränar du INTE - fast du tror det. - Med Andreas Öhgren och Derya Yayla

    Közzétéve: 2024. 11. 25.

  11. 75. Unlock your potential with Fascia Mastery - Coach Dave Gleason

    Közzétéve: 2024. 11. 10.

  12. 74. Bli Snabbare på isen – Hemligheterna bakom Framgång med Andreas Öhgren 

    Közzétéve: 2024. 08. 18.

  13. 73. Varför du inte längre kan ignorera Fascia - AO POWER TIP

    Közzétéve: 2024. 06. 19.

  14. 72. Can different Movements really reduce PAIN? - AO POWER TIP

    Közzétéve: 2024. 06. 09.

  15. 71. Why YOU should care about Fascia for Optimal Movement (and all other systems) AO POWER TIP - TWO

    Közzétéve: 2024. 06. 03.

  16. 70. What is Functional Training? AO POWER TIP - ONE

    Közzétéve: 2024. 05. 22.

  17. 69. How to handle Back Pain with Dr Stuart Mcgill - world leading spine expert

    Közzétéve: 2024. 03. 16.

  18. 68. The Truth About Coaching Young Athletes with Coach Dave Gleason

    Közzétéve: 2024. 03. 10.

  19. 67. VAD vill du och HUR tar du dig dit? Med fantastiska Gunnar Karlin

    Közzétéve: 2024. 02. 18.

  20. 66. Fascia for athletes. How to enhance performance with Dr Antonio Stecco

    Közzétéve: 2024. 02. 03.

1 / 5

I Ao The Fascia Pod kommer vi att inspirera och motivera med tips, kunskap och tankar kring träning, näring, mental träning och återhämtning. Allt som du behöver veta för att nå optimala resultat, inte bara fysiskt men också som människa. Avsnitten anpassade för att ge dig så mycket kunskap som möjligt på kort tid. Inget dravel, bara ren inspiration som du direkt kan applicera i ditt liv. Hör gärna av er med ämnen som ni vill veta mer om på [email protected]

Visit the podcast's native language site