26 Epizód

  1. Mis 5 suplementos wellness favoritos

    Közzétéve: 2025. 03. 23.

  2. 5 tips para recargar tu energía: Mindfulness, Breathwork, Movimiento.

    Közzétéve: 2025. 03. 09.

  3. Retiros Holísticos: Yoga, meditación y respiración con Silvia Zorraquino de "Eywa Marbella"

    Közzétéve: 2025. 02. 22.

  4. La Pausa como Camino de Sanación.

    Közzétéve: 2024. 03. 30.

  5. Secretos de salon- tips para cuidar tu piel como en un spa

    Közzétéve: 2024. 03. 16.

  6. El Ritual de la Noche

    Közzétéve: 2024. 03. 03.

  7. El Ritual de la Tarde

    Közzétéve: 2024. 02. 24.

  8. 10 errores beauty que debes evitar

    Közzétéve: 2023. 10. 01.

  9. Zumoterapia: Mis zumos beauty para tener la piel, el cabello y el organismo perfectos.

    Közzétéve: 2023. 07. 22.

  10. Rituales beauty lunares y solares

    Közzétéve: 2022. 11. 05.

  11. Ep.16 Menopausia. Una conversación necesaria

    Közzétéve: 2022. 10. 07.

  12. Descubre la magia que hay en ti con Maria Soledad.Episodio 15.

    Közzétéve: 2022. 09. 18.

  13. Habitos beauty para estar fabulosa de los 40a los 50. Episodio 14

    Közzétéve: 2022. 03. 23.

  14. 10 ideas para conciliar trabajo y maternidad y no morir en el intento. Episodio 13

    Közzétéve: 2022. 03. 05.

  15. Todo sobre las cejas: Secretos para tener unas cejas perfectas. Episodio 12

    Közzétéve: 2022. 02. 11.

  16. season 2 pildoras - aromaterapia y belleza

    Közzétéve: 2021. 09. 17.

  17. Mujer y Timing: Tu tiempo lo marcas tú.

    Közzétéve: 2021. 03. 06.

  18. El ritual de la mañana

    Közzétéve: 2021. 02. 07.

  19. Entrevista a Orlando Pita

    Közzétéve: 2021. 01. 24.

  20. Desconéctate del mundo y conectate contigo misma

    Közzétéve: 2021. 01. 16.

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Hola a todos, soy Monica Ceño, creadora de The Lab Room, el espacio beauty y  marca de cosmetica que adoran las celebrities. Soy experta en belleza y bienestar. Bienvenidos a mi podcast: ‘Píldoras de Belleza y Bienestar’. Un podcast para estar guapas por dentro y por fuera, bellas en cuerpo y alma. Conmigo aprenderás que el secreto de una belleza armónica y equilibrada radica siempre en el interior. Cada episodio es una pequeña píldora auditiva llena de consejos en la que descubrirás las claves para estar y sentirte fabulosa. ¿Me acompañas? ¡SUSCRÍBETE!Descubre mi nuevo libro: Aprende a Quererte: Un mapa para transformarte por dentro y por fuera.Disponible ya en AmazonComprar libro aquiSígueme en mis redes para más consejos beauty y de bienestar:Instagram@thelabroom @monicacenoej Facebook @thelabroom @Monica Ceño Elie-JosephTwitter @monicalabroomYouTube The Lab RoomWeb www.thelabroom.com

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