9 Epizód

  1. Un respiro entre todo

    Közzétéve: 2025. 06. 25.

  2. La belleza está en lo que no compartimos

    Közzétéve: 2025. 06. 21.

  3. El cuerpo también descansa

    Közzétéve: 2025. 06. 19.

  4. Los árboles también te esperan

    Közzétéve: 2025. 06. 14.

  5. Respira y suelta: un recordatorio de Eckhart Tolle

    Közzétéve: 2025. 06. 10.

  6. Una pausa antes de dormir

    Közzétéve: 2025. 06. 03.

  7. Respirar también es rendirse

    Közzétéve: 2025. 05. 28.

  8. Para cuando todo pesa

    Közzétéve: 2025. 05. 24.

  9. Bienvenido a Pause & Reset

    Közzétéve: 2025. 05. 23.

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Un espacio para volver a ti. Pause & Reset es un podcast de pausas conscientes, meditaciones guiadas y paisajes sonoros pensados para transformar el ruido del día en calma, claridad y conexión. En minutos, respira, suelta lo que pesa y habita el presente. Menos ruido. Más presencia.