218 Epizód

  1. Linde Schöne | Kerst, liedjes schrijven en oprechtheid

    Közzétéve: 2022. 12. 26.

  2. Massih Hutak | Liefde voor de buurt

    Közzétéve: 2022. 12. 19.

  3. Wutru | Blijven uitdagen

    Közzétéve: 2022. 12. 12.

  4. Kelly Weekers | De kracht van keuze

    Közzétéve: 2022. 12. 05.

  5. Linda Keesman | De fitste vrouw van Nederland

    Közzétéve: 2022. 11. 28.

  6. The Barefoot Dutchman | Het belang van praten

    Közzétéve: 2022. 11. 21.

  7. Sander Schat | Koffie

    Közzétéve: 2022. 11. 14.

  8. Levi Rigters | Kickboksen en woede aanzetten

    Közzétéve: 2022. 11. 07.

  9. Lienke de Jong (Dear Good Morning) | Ochtendrituelen

    Közzétéve: 2022. 10. 31.

  10. Tabe Ydo | Maximaal leven

    Közzétéve: 2022. 10. 24.

  11. Julien Althuisius | Over vriendschap

    Közzétéve: 2022. 10. 16.

  12. Wouter de Jong | Sportschool voor je geest

    Közzétéve: 2022. 10. 09.

  13. Boris Veldhuijzen van Zanten | Tech, ondernemen en je eigen koers varen

    Közzétéve: 2022. 10. 02.

  14. Avonturier Martijn Doolaard | 2 jaar fietsen en je eigen huis bouwen in de Alpen

    Közzétéve: 2022. 09. 25.

  15. Gwen van Poorten | Breathwork, piekeren en structuur bouwen

    Közzétéve: 2022. 09. 18.

  16. Thijs Launspach | Mentale gezondheid, burn-out en het gevaar van maakbaarheid

    Közzétéve: 2022. 09. 11.

  17. Darja Tjioe | Freediving, ademhaling en je innerlijke criticus

    Közzétéve: 2022. 09. 04.

  18. Rachel John | Sporten, fitfluencen en anorexia overwinnen

    Közzétéve: 2022. 08. 28.

  19. Zomer Routines | Beginnen met koude training

    Közzétéve: 2022. 08. 21.

  20. Zomer Routines | Alcohol

    Közzétéve: 2022. 08. 14.

8 / 11

Over Routines is een platform van Arie Boomsma waar gezondheid en sport de kern vormt. Arie spreekt wekelijks op maandag met uiteenlopende gasten als Badr Hari, Rachel John of Ilja Gort over thema's als zweethutten, ademhaling en het bouwen van structuur. In de subserie Over Voeding krijg je antwoord op al je vragen over Voeding. In Over Rennen onderzoekt radio DJ en fanatiek hardloper Sander Hoogendoorn de praktische en wetenschappelijke kant van hardlopen. De soundtracks zijn gemaakt door Sticks, Sim Fane, Nnelg en Blanks. Wil je adverteren in deze podcast? Mail dan naar [email protected]

Visit the podcast's native language site