792 Epizód

  1. Cravings, desire, Thought - the problem with it all

    Közzétéve: 2023. 10. 12.
  2. How Long Do We Give a Baby to Walk?

    Közzétéve: 2023. 10. 11.
  3. The wisdom of talking to yourself

    Közzétéve: 2023. 10. 10.
  4. Reset, Refocus & Restart

    Közzétéve: 2023. 10. 09.
  5. Getting Strong & Stoic

    Közzétéve: 2023. 10. 06.
  6. Do You Feel out of Control?

    Közzétéve: 2023. 10. 05.
  7. Why are you so passive?

    Közzétéve: 2023. 10. 04.
  8. Thoughts post retreat - mindset for October

    Közzétéve: 2023. 10. 03.
  9. Quotes to Get You Back on Track

    Közzétéve: 2023. 10. 02.
  10. Fibre and its Benefits

    Közzétéve: 2023. 09. 28.
  11. Thoughts on Diet Culture

    Közzétéve: 2023. 09. 27.
  12. Buddha's Insights on Self-Conceit

    Közzétéve: 2023. 09. 26.
  13. Not Tracking for 7 Days: Impact & Insights

    Közzétéve: 2023. 09. 25.
  14. The bamboo mindset

    Közzétéve: 2023. 09. 22.
  15. Why you've not mastered weight loss

    Közzétéve: 2023. 09. 21.
  16. Does fear of rejection cause food issues?

    Közzétéve: 2023. 09. 20.
  17. Delphi, Hips & Stoicism

    Közzétéve: 2023. 09. 19.
  18. Severe calorie deficit - the results

    Közzétéve: 2023. 09. 14.
  19. Secrets of Super-Agers: New study

    Közzétéve: 2023. 09. 13.
  20. Expect the Worst, Hope for the Best

    Közzétéve: 2023. 09. 08.

15 / 40

Micro wisdom delivered to your ears every morning in voice notes ranging from 3 to 15 minutes long. Wisdom on how to live a healthier and more fulfilling life. Every podcast will ground you in the present moment to ensure you know what's important, the here and now.

Visit the podcast's native language site