404 Epizód

  1. Morgenmeditation - Bestimme die Qualität deines Tages.

    Közzétéve: 2021. 10. 10.

  2. Mindful Bites - Deine Gefühle liegen in deiner Hand. Eine Methode, um den nächsten Moment positiv zu gestalten.

    Közzétéve: 2021. 10. 10.

  3. Meditation - Metta. Liebende Güte. Oder wie du dich selbst lieben lernst.

    Közzétéve: 2021. 10. 03.

  4. Mindful Bites - Sich selber lieben lernen.

    Közzétéve: 2021. 10. 03.

  5. Mindful Bites - Wie Meditation endlich zu einer Gewohnheit wird.

    Közzétéve: 2021. 09. 26.

  6. Mindful Bites - Die psychische Widerstandskraft. Praktische Schritte, um innerlich stärker zu werden.

    Közzétéve: 2021. 09. 19.

  7. MINDFUL TALK - Heilfasten. Unglaublich viel mehr als nur Verzicht. Warum du es tun solltest. Ein Interview mit Carolina Kluge.

    Közzétéve: 2021. 09. 13.

  8. TEIL 2 Meditation - Buddhistisch inspirierte Körperarbeit: Die Hände - Stärke und Feingefühl.

    Közzétéve: 2021. 09. 05.

  9. TEIL 1 Mindful Bites - Mehr Gespür für deinen Körper mit buddhistisch inspirierter Körperarbeit

    Közzétéve: 2021. 09. 05.

  10. Mindful Bites - Wie kurze Momente der Achtsamkeit richtig platziert deine Gehirnstruktur verändern. [+ÜBUNG]

    Közzétéve: 2021. 08. 29.

  11. Mindful Bites - Vipassana. Wie du die Dinge siehst, wie sie wirklich sind. [+Übung]

    Közzétéve: 2021. 08. 22.

  12. Mindful Bites - Keine Zeit für dich und deine Praxis? So optimierst du deinen Alltag.

    Közzétéve: 2021. 08. 15.

  13. Mindful Bites - Richtig fühlen. Dein Weg zu Selbstwert.

    Közzétéve: 2021. 08. 08.

  14. Mindful Bites - Wie du mutig deinen eigenen Weg gehst. Und warum das so wichtig ist.

    Közzétéve: 2021. 08. 01.

  15. Wie du diesen Podcast für dich nutzen musst.

    Közzétéve: 2021. 07. 26.

  16. Mindful Bites - 3 Schritte zur richtigen Selbstfürsorge.

    Közzétéve: 2021. 07. 18.

  17. Mindful Bites – Meine dysfunktionale Familie und ich. Ein Blick hinter die Kulissen. Wie du es schaffst, dich von so etwas zu lösen.

    Közzétéve: 2021. 07. 14.

  18. TEIL 2 Achtsamkeitsübung - In wenigen Atemzügen bei dir.

    Közzétéve: 2021. 07. 04.

  19. TEIL 1 Mindful Bites - Meine beste Achtsamkeitsübung. Und warum Achtsamkeit alleine nicht reicht.

    Közzétéve: 2021. 07. 04.

  20. Mindful Bites - THINK - Achtsam sprechen...

    Közzétéve: 2021. 06. 27.

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Meditationen für Menschen mit wenig Zeit. Mit MINDFUL MINUTES erhältst du wöchentlich neue kurze Meditationen zum Ankommen - Durchatmen - Entstressen. Lass uns dein Denken verändern und dein Leben leichter machen. MEDITATION UND ACHTSAMKEIT IST DEIN WEG ZU DIR.

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