155 Epizód

  1. A Meditation For Overwhelm

    Közzétéve: 2020. 03. 01.

  2. The Anatomy of Anxiety + How To Deal With It

    Közzétéve: 2020. 02. 28.

  3. Insomnia Relief Meditation

    Közzétéve: 2020. 02. 23.

  4. Belly Breath Meditation

    Közzétéve: 2020. 02. 16.

  5. Instant Energy Meditation

    Közzétéve: 2020. 02. 09.

  6. Soul Revitalizing Meditation

    Közzétéve: 2020. 02. 02.

  7. My Meditation Teacher Journey + 31 Day Meditation Wrap Up

    Közzétéve: 2020. 02. 01.

  8. Positive Affirmation Meditation

    Közzétéve: 2020. 01. 26.

  9. Chakra Awakening Meditation

    Közzétéve: 2020. 01. 19.

  10. Work/Study Break Meditation

    Közzétéve: 2020. 01. 12.

  11. Deep Healing Meditation

    Közzétéve: 2020. 01. 05.

  12. Meditation For Mental Clarity

    Közzétéve: 2020. 01. 01.

  13. Manifest Your Dreams Meditation

    Közzétéve: 2019. 12. 29.

  14. 31 Days of Meditation Minisode

    Közzétéve: 2019. 12. 22.

  15. Self-Esteem Meditation

    Közzétéve: 2019. 12. 22.

  16. Depression Meditation

    Közzétéve: 2019. 12. 15.

  17. Dealing with holiday stress and winter blues

    Közzétéve: 2019. 12. 12.

  18. Energy Boosting Meditation

    Közzétéve: 2019. 11. 03.

  19. Kelly’s Gratitude Meditation

    Közzétéve: 2019. 10. 30.

  20. Complete Stress Relief Meditation

    Közzétéve: 2019. 10. 27.

3 / 8

Short, weekly guided meditations to help you find mindfulness in simply minutes. Join Kelly Smith, founder of Yoga For You, for simple and grounded meditations that help you with real life issues like anxiety, insomnia, self-esteem and manifestation. All meditations are 20 minutes or less bringing you what you need to find mindfulness in just minutes.

Visit the podcast's native language site