682 Epizód

  1. Optavia Exposed!

    Közzétéve: 2022. 12. 28.
  2. Practical Fitness with Dr Sean Pastuch

    Közzétéve: 2022. 12. 26.
  3. Becoming More Self-Aware with Caleb Fong

    Közzétéve: 2022. 12. 21.
  4. The Behavior Is More Important Than The Plan

    Közzétéve: 2022. 12. 19.
  5. 5 Ways to Lose 5 Pounds in 5 Days

    Közzétéve: 2022. 12. 14.
  6. Unlock Better Health with Your Genetics with Dr Mike Stone from Wild Health

    Közzétéve: 2022. 12. 12.
  7. Words Matter (The Most Important Episode of 2022)

    Közzétéve: 2022. 12. 07.
  8. Breaking Up With Sugar & Divorcing Diets with Molly Carmel

    Közzétéve: 2022. 12. 05.
  9. 5 Signs That You Should Not Be Dieting

    Közzétéve: 2022. 11. 30.
  10. Top 3 Progress Killers

    Közzétéve: 2022. 11. 28.
  11. Willpower & Self Control

    Közzétéve: 2022. 11. 23.
  12. The Secret That No One Tells You

    Közzétéve: 2022. 11. 21.
  13. Food is Medicine with Nic & Stephen Servis

    Közzétéve: 2022. 11. 16.
  14. The Setback Determines the Setup

    Közzétéve: 2022. 11. 14.
  15. Fat Loss Sacrifices

    Közzétéve: 2022. 11. 09.
  16. Make Thriving Normal with Captain Taylor Morgan

    Közzétéve: 2022. 11. 07.
  17. The Comparison Trap & Priming Your Brain for Success

    Közzétéve: 2022. 11. 02.
  18. Getting Fit After 40 with Shannon Collins

    Közzétéve: 2022. 10. 31.
  19. How Long Should Your Fat Loss Phase Be?

    Közzétéve: 2022. 10. 26.
  20. Calories vs Hormones

    Közzétéve: 2022. 10. 24.

17 / 35

A perfect blend of science and practical application in the fitness and nutrition world. Host Mike Millner discusses ways to improve your health, your relationship with yourself, and how to accomplish your fitness goals... focusing on the most important factor: mindset.

Visit the podcast's native language site