803 Epizód

  1. When You're Feeling Anxiety About Something New

    Közzétéve: 2025. 01. 20.
  2. Expand the Spaciousness Inside

    Közzétéve: 2025. 01. 19.
  3. Let Go of Anxiety, Worry and Fear

    Közzétéve: 2025. 01. 18.
  4. Let Go of Worry and Rest Easy

    Közzétéve: 2025. 01. 17.
  5. Heal Your Mind and Body While You Sleep

    Közzétéve: 2025. 01. 16.
  6. Drift on a Cloud Sleep Meditation

    Közzétéve: 2025. 01. 15.
  7. Begin Again

    Közzétéve: 2025. 01. 14.
  8. Resolve and Dissolve

    Közzétéve: 2025. 01. 14.
  9. Wash It All Away, Gentle Rain

    Közzétéve: 2025. 01. 13.
  10. Meditation for Overthinking

    Közzétéve: 2025. 01. 12.
  11. Anxiety Sleep Meditation

    Közzétéve: 2025. 01. 11.
  12. End the Day with Gratitude

    Közzétéve: 2025. 01. 10.
  13. Deep Sleep Meditation to Ease an Overactive Mind

    Közzétéve: 2025. 01. 09.
  14. Calming Bedtime Affirmations

    Közzétéve: 2025. 01. 08.
  15. Stop Worrying

    Közzétéve: 2025. 01. 07.
  16. New Year Blessings Meditation

    Közzétéve: 2025. 01. 07.
  17. You Are Stronger Than Your Fears

    Közzétéve: 2025. 01. 06.
  18. When You're Stressed About Your Health

    Közzétéve: 2025. 01. 05.
  19. Calm the Chaos

    Közzétéve: 2025. 01. 04.
  20. Unlock Deep, Restorative Sleep

    Közzétéve: 2025. 01. 03.

4 / 41

Guided meditations to help you ease anxiety, stress and worry. Anxiety can grip so many of us, keep us contracted, and hold us back from living our lives to the fullest. These guided meditations are available to you anytime you want to access more calm, peace and ease in your life. Hosted by Katie Krimitsos and brought to you by the Women's Meditation Network. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com.

Visit the podcast's native language site