803 EpizĂłd

  1. Make Time for You

    Közzétéve: 2024. 09. 16.
  2. The Jellyfish Takes a Break

    Közzétéve: 2024. 09. 15.
  3. Breath of the Heart

    Közzétéve: 2024. 09. 14.
  4. Free Flying

    Közzétéve: 2024. 09. 13.
  5. Soft Pillow Sleep Meditation

    Közzétéve: 2024. 09. 12.
  6. Restful Reflections

    Közzétéve: 2024. 09. 11.
  7. Hello From Katie đź’—: A Call for More Alone Time

    Közzétéve: 2024. 09. 10.
  8. When Your Brain Won't Shut Off

    Közzétéve: 2024. 09. 10.
  9. Moonlit Dreams Meditation

    Közzétéve: 2024. 09. 10.
  10. Let Go of Fear and Worry Tonight

    Közzétéve: 2024. 09. 09.
  11. There's Plenty of Time

    Közzétéve: 2024. 09. 08.
  12. Three Hearts

    Közzétéve: 2024. 09. 07.
  13. Liberating Breath

    Közzétéve: 2024. 09. 06.
  14. Float into Rest

    Közzétéve: 2024. 09. 05.
  15. Guided Thoughts for Better Sleep

    Közzétéve: 2024. 09. 04.
  16. Let Yourself Be Guided Meditation

    Közzétéve: 2024. 09. 03.
  17. Lull of the Lake

    Közzétéve: 2024. 09. 03.
  18. Sweet Solitude

    Közzétéve: 2024. 09. 02.
  19. Restore Your Sleep

    Közzétéve: 2024. 09. 01.
  20. Gentle Goodnight

    Közzétéve: 2024. 08. 31.

12 / 41

Guided meditations to help you ease anxiety, stress and worry. Anxiety can grip so many of us, keep us contracted, and hold us back from living our lives to the fullest. These guided meditations are available to you anytime you want to access more calm, peace and ease in your life. Hosted by Katie Krimitsos and brought to you by the Women's Meditation Network. Get more meditation resources at https://WomensMeditationNetwork.com.

Visit the podcast's native language site