67 Epizód

  1. Meditación Metta | De amor incondicional

    Közzétéve: 2021. 02. 12.

  2. Meditación guiada | La montaña

    Közzétéve: 2021. 02. 11.

  3. Meditación guiada | Práctica Samatha

    Közzétéve: 2021. 02. 10.

  4. Meditación guiada | 25 minutos

    Közzétéve: 2021. 02. 09.

  5. Meditación guiada | Práctica mindful

    Közzétéve: 2021. 02. 08.

  6. Meditación Samatha | Con afirmaciones

    Közzétéve: 2021. 02. 05.

  7. Escáner corporal | Iniciación

    Közzétéve: 2021. 02. 04.

  8. Meditación guiada | Conecta con tu niñ@ interior

    Közzétéve: 2021. 02. 03.

  9. Meditación guiada | 20 minutos

    Közzétéve: 2021. 02. 02.

  10. Meditación guiada | Poema "El viaje"

    Közzétéve: 2021. 02. 01.

  11. Atención sonora | Práctica en la naturaleza

    Közzétéve: 2021. 01. 29.

  12. Práctica mindful | Atención en la respiración

    Közzétéve: 2021. 01. 28.

  13. Meditación guiada | Con el libro "Tú eres yo"

    Közzétéve: 2021. 01. 27.

  14. Práctica mindful | Respiración y cuerpo

    Közzétéve: 2021. 01. 26.

  15. Meditación guiada | Indefensión aprendida

    Közzétéve: 2021. 01. 25.

  16. Meditación guiada | Validar la sintomatología de la ansiedad

    Közzétéve: 2021. 01. 22.

  17. Práctica mindful | Atención sonora

    Közzétéve: 2021. 01. 21.

  18. Práctica mindful | Meditación Samatha

    Közzétéve: 2021. 01. 20.

  19. Meditación Samatha | 10 minutos

    Közzétéve: 2021. 01. 19.

  20. Meditación guiada | 5 minutos

    Közzétéve: 2021. 01. 18.

2 / 4

Entrena tu mente y desbloquea tu potencial mental junto a Tara Kaur, psicóloga general sanitaria especializada en la técnica del mindfulness. Síguenos para más contenido: HER 👉🏽 https://www.instagram.com/entrenamiento_her/ ⚡️ Tara Kaur 👉🏽 https://www.instagram.com/tarakaurpsicologia/ ⚡️

Visit the podcast's native language site