133 Epizód

  1. 33 - Gain Your Confidence After a Setback!

    Közzétéve: 2021. 09. 06.

  2. 32 - How to Glow Up!

    Közzétéve: 2021. 08. 30.

  3. 31 - Building Confidence!

    Közzétéve: 2021. 08. 23.

  4. 30 - Your Body is Your Temple!! - Body Confidence 101

    Közzétéve: 2021. 08. 09.

  5. 29 - Q&A MISS INDEPENDENT!

    Közzétéve: 2021. 08. 02.

  6. 28 - How to be an independent BADDIE

    Közzétéve: 2021. 07. 26.

  7. 27 - How to Get Out of a Rut

    Közzétéve: 2021. 07. 19.

  8. 26 - Self Reliance / Being Emotionally Independent & Comfortable Being Alone

    Közzétéve: 2021. 07. 12.

  9. 25 - Special Friendship Q&A

    Közzétéve: 2021. 07. 05.

  10. 24 - Setting Healthy Boundaries in Friendships

    Közzétéve: 2021. 06. 21.

  11. 23 - 10 Ways to Strengthen Your Friendships

    Közzétéve: 2021. 06. 14.

  12. 22 - How to Make Friends in Your 20s

    Közzétéve: 2021. 06. 07.

  13. 21 - Manage Your Emotions!! Don't Let Them Manage You!

    Közzétéve: 2021. 05. 31.

  14. 20 - Meditation Monday!! An Intro to Meditation/Basics feat. Ashley Wray from Mala Collective

    Közzétéve: 2021. 05. 24.

  15. 19 - Eating for Your Mental Health

    Közzétéve: 2021. 05. 17.

  16. 18 - Time Management: DO Try This at Home feat. Sophia Stewart

    Közzétéve: 2021. 05. 10.

  17. 17 - Tidy up your Mental Space - A 'lil Tutorial

    Közzétéve: 2021. 05. 03.

  18. 16 - Social Media Detoxing feat. Sanne Vloet

    Közzétéve: 2021. 04. 26.

  19. 15 - Toxicity 101: Can You Fix the Relationship or is it Time to Move on? (Part 2 of 2)

    Közzétéve: 2021. 04. 19.

  20. 14 - Toxicity 101: How do we Spot the Red Flags? (Part 1 of 2)

    Közzétéve: 2021. 04. 12.

6 / 7

We’re two west coast girls hoping to connect with our audience while discussing matcha and a variety of topics including our favourite sneaky snacks, ambition, mental health, goal-setting, shopping small, body-positivity, and self-love.

Visit the podcast's native language site