Löpning & Livet med Fredrik och Simon

283 Epizód

1. 157. Tjusningen med fart - så ska du träna!

   Közzétéve: 2024. 01. 31.
2. Bonusavsnitt upptrappning mot halvmaraton och maraton!

   Közzétéve: 2024. 01. 27.
3. 156. Långpasset - allt du behöver veta!

   Közzétéve: 2024. 01. 24.
4. Bonus - Starta med Löpning 2024: Skapa ditt eget träningsprogram!

   Közzétéve: 2024. 01. 20.
5. 155. Vikten av att vila!

   Közzétéve: 2024. 01. 18.
6. 154. Så gör du ditt 2024 löparår bättre än någonsin

   Közzétéve: 2024. 01. 10.
7. 153. Bonusavsnitt med Marathongruppen och Stockholm Marathon! Gäst David Fridell

   Közzétéve: 2024. 01. 04.
8. 152. Bonusavsnitt - Maratonpodden 10 år! Gäst Petra Månström

   Közzétéve: 2023. 12. 27.
9. 151. Bonusavsnitt - Hur viktigt är volym i löpträningen?

   Közzétéve: 2023. 12. 22.
10. 151. Löpning som en resa! (Gäst David Bengtsson)

    Közzétéve: 2023. 12. 20.
11. 150. Bonusavsnitt, hur du kryddar dina distanspass

    Közzétéve: 2023. 12. 15.
12. 150. Bestäm dig för framgång! Gäst Ida B Olsson

    Közzétéve: 2023. 12. 13.
13. 149. Löpning & livet firar tre år! Om hur vi växlar upp vår podd och löpning 2024🥳

    Közzétéve: 2023. 12. 06.
14. 148. Backpass special, mörker och vinterlöpning

    Közzétéve: 2023. 11. 29.
15. 147. Fredrik Tar Språnget – Co-Shit Manager & Startup-Drömmar

    Közzétéve: 2023. 11. 22.
16. 146. Att jobba med löpning

    Közzétéve: 2023. 11. 15.
17. 145. Att leva med en löpare (Gäst Lisa Wikstrand)

    Közzétéve: 2023. 11. 08.
18. 144. Inspiration till tusen för din löpning! (Johan Forsstedt)

    Közzétéve: 2023. 11. 01.
19. 143. Höst & Vinter: Löparens Överlevnadsguide

    Közzétéve: 2023. 10. 25.
20. 142. Man vet att man är löpare när....

    Közzétéve: 2023. 10. 19.