Kalibrera din inre Kompass
Podcast készítő Veronica Löwenbok
Kategóriák:
27 Epizód
-
#24 Känslor och föräldraskap med Micke Gunnarsson
Közzétéve: 2022. 11. 08. -
#23 Så kan ett kreativt liv guida dig in i dig själv
Közzétéve: 2022. 09. 05. -
#22 Den inre kritikern härskar med skam – med Marie Bengtsson
Közzétéve: 2022. 06. 21. -
#21 Ungmö Moder Hagga – den feministiska resan med Monika Björn
Közzétéve: 2022. 06. 10. -
#20 Vägen in – reflekterande meditation
Közzétéve: 2022. 05. 08. -
#19 Kompromissar du på bekostnad av dig själv?
Közzétéve: 2022. 04. 27. -
#18 Yoga, stress och nervsystemsreglering med Majja Lund
Közzétéve: 2022. 03. 22. -
#17 Hitta din sanna story med Katrin Sandberg
Közzétéve: 2021. 12. 14. -
#16 Hitta din röst med Marta Parkman
Közzétéve: 2021. 11. 30. -
#15 Human Design med Nikki Vanda
Közzétéve: 2021. 11. 02. -
#14 ATT GÅ EN YOGALÄRARUTBILDNING – gäst Jennie
Közzétéve: 2021. 10. 08. -
#13 Yogafilosofi, hur kan vi använda det i vardagen? Tova Olsson
Közzétéve: 2021. 09. 30. -
#12 Kan meditation och mindfulness vara skadligt? Med Sofia Viotti
Közzétéve: 2021. 08. 16. -
#11 Att känna sig tillräcklig
Közzétéve: 2021. 07. 12. -
#10 White privilege, Rasism och Spiritual Bypassing med Jazmine
Közzétéve: 2021. 04. 21. -
#9 Josefine Bengtsson om tystnad, sociala medier och att välkomna sin ilska
Közzétéve: 2019. 11. 27. -
Möt ditt mörker, våga vara avundsjuk
Közzétéve: 2019. 11. 24. -
#8 Shakti Power och kvinnokraft med Caroline Fladvad
Közzétéve: 2019. 11. 20. -
#7 Lev som att ingen ser
Közzétéve: 2019. 11. 17. -
#6 Magin finns inom dig
Közzétéve: 2019. 11. 14.
"Kalibrera din inre kompass" är en podcast för dig som vill djupdyka in i sambandet mellan kropp, känslor och tankar, och utforskar hur du kan skapa förändring på ett djupare plan. I den här podden får du lära dig mer om genom nervsystemsreglering, kroppsbaserade metoder, trauma, psykologi, stress och emotioner. Du får både kunskap och verktyg för att hitta modet att möta livet, klarheten att förstå dig själv, och hur du sätter riktningen för att leva din sanning. Programledare är Veronica Löwenbok, fil. kand i psykologi med inriktning stress och hälsa, författare till "Nervsystemsreglering: Kroppens nyckel till motståndskraft", samt utbildare och terapeut. För att läsa mer om mig, mina utbildningar eller onlinekurser besök veronicalowenbok.se Eller säg hej på instagram https://www.instagram.com/vevvelowenbok/