inside anna's mind

84 Epizód

1. listen to this if you're having a crash out

   Közzétéve: 2025. 11. 11.
2. things i wish i knew when i was younger

   Közzétéve: 2025. 11. 05.
3. the art of loving alone time

   Közzétéve: 2025. 10. 28.
4. how to run faster (and deal with setbacks)

   Közzétéve: 2025. 10. 21.
5. i'm back... (why i took a year break)

   Közzétéve: 2025. 10. 14.
6. finding your sparkle again

   Közzétéve: 2024. 08. 29.
7. settling in, getting back into the gym and starting my own brand

   Közzétéve: 2024. 07. 22.
8. moving to australia, leaving gymshark and opening up about my relationship

   Közzétéve: 2024. 05. 15.
9. the reality of training for a marathon

   Közzétéve: 2024. 03. 19.
10. i love boundaries

    Közzétéve: 2024. 03. 12.
11. little miss stress head

    Közzétéve: 2024. 02. 20.
12. more about my journey

    Közzétéve: 2024. 02. 06.
13. my top tips on communication

    Közzétéve: 2024. 01. 30.
14. understanding emotions and finding your coping mechanisms

    Közzétéve: 2024. 01. 23.
15. build small habits, change your life

    Közzétéve: 2024. 01. 16.
16. your body doesn't need fixing, your relationship with it does

    Közzétéve: 2024. 01. 09.
17. struggle with the festive season? you're not alone

    Közzétéve: 2023. 12. 19.
18. this could change your mindset around health and fitness

    Közzétéve: 2023. 12. 12.
19. you can live a more positive life

    Közzétéve: 2023. 12. 06.
20. you need to stop being so hard on yourself

    Közzétéve: 2023. 11. 28.