81 Epizód

  1. Le Guilde Ultime pour Faire des Abdos Efficacement, Sans Se Blesser !

    Közzétéve: 2025. 12. 15.

  2. Pourquoi Tu Devrais Moins T'entrainer Pour Progresser Et Ne Plus Te Blesser !

    Közzétéve: 2025. 12. 08.

  3. On Classe les Pires et Meilleurs Yaourt du Marché ! Choqué par la Numéro 1

    Közzétéve: 2025. 11. 24.

  4. Ma routine nutrition pour atteindre -8% de bodyfat sans me priver !

    Közzétéve: 2025. 11. 17.

  5. Ces petites erreurs qui ruinent ta santé sans que tu le saches (selon une neuroscientifique)

    Közzétéve: 2025. 11. 10.

  6. Comment améliorer votre santé avec des outils simples : respiration, méditation et pleine conscience

    Közzétéve: 2025. 11. 03.

  7. Le Guilde Ultime pour Faire des Abdos Efficacement, Sans Se Blesser !

    Közzétéve: 2025. 10. 27.

  8. J'ai résumé pour toi les meilleurs TedX sur la nutrition. C'est DINGUE !

    Közzétéve: 2025. 10. 20.

  9. Comment soigner seul son syndrome de l'essuie glace (protocole kiné)

    Közzétéve: 2025. 10. 13.

  10. On classe les pires et meilleurs barres protéinées du marché ! CHOQUE par la PIRE !

    Közzétéve: 2025. 10. 06.

  11. Ton ventre contrôle ton cerveau (et personne ne t’en parle)

    Közzétéve: 2025. 09. 29.

  12. Ces 5 erreurs médicales qui laissent les patients SANS solutions ! kiné

    Közzétéve: 2025. 09. 22.

  13. Le guide ultime de la méditation : comment en tirer un maximum de bénéfices pour ta santé.

    Közzétéve: 2025. 09. 15.

  14. Le guide ultime de l'HYROX : tout ce que tu dois savoir (techniques, entrainement, évolution)

    Közzétéve: 2025. 09. 08.

  15. Périostite : pourquoi tu n'arrives pas à te débarrasser de tes douleurs !

    Közzétéve: 2025. 09. 01.

  16. J'ai couru tous les jours pendant 30 jours (400km) grâce à UNE technique

    Közzétéve: 2025. 08. 25.

  17. Pourquoi tu ne manges PAS assez de protéines pour ta santé !

    Közzétéve: 2025. 08. 18.

  18. J’ai fais courir tous les jours une abonné en surpoids sans qu’elle se blesse (programme complet)

    Közzétéve: 2025. 08. 11.

  19. Hernie discale : 10 vérités importantes que tu dois absolument savoir (par un kiné)

    Közzétéve: 2025. 08. 04.

  20. Évite ces ERREURS en course à pied pour ne pas te blesser ! programme complet

    Közzétéve: 2025. 07. 28.

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Bienvenue sur le podcast Hemtonkine. Je suis kinésithérapeute et ostéopathe du sport. Sur ce podcast j’invite des spécialistes dans les domaines du corps et de la santé pour vous aider à mieux comprendre votre corps et toutes ses subtilités !

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