187 Epizód

  1. #86 Metta-Meditation (Liebende Güte) Teil 1

    Közzétéve: 2021. 04. 10.

  2. #85 Face-Scan inkl. Entspannung der Gesichtsmuskulatur

    Közzétéve: 2021. 04. 03.

  3. #84 Auszeit am Seeufer – Traumreise

    Közzétéve: 2021. 03. 27.

  4. #83 Kurze Entspannung für Zwischendurch

    Közzétéve: 2021. 03. 20.

  5. #82 Geräuschemeditation

    Közzétéve: 2021. 03. 13.

  6. #81 Die Last von den Schultern werfen

    Közzétéve: 2021. 03. 06.

  7. #80 Ein Body-Scan der Selbstliebe

    Közzétéve: 2021. 02. 27.

  8. #79 Meditation für mehr Verbundenheit, Offenheit und Ausdrucksstärke (Hals-Chakra)

    Közzétéve: 2021. 02. 20.

  9. #78 Klang-Entspannung Teil 2

    Közzétéve: 2021. 02. 13.

  10. #77 Klang-Entspannung

    Közzétéve: 2021. 02. 06.

  11. #76 Dein Moment im Sonnenaufgang – Geführte Traumreise für Optimismus und Wärme

    Közzétéve: 2021. 01. 30.

  12. #75 Feierabend! Laß die Arbeit hinter dir!

    Közzétéve: 2021. 01. 23.

  13. #74 Eigenschaftsmeditation

    Közzétéve: 2021. 01. 16.

  14. #73 Entspannung für Nacken und Schultern

    Közzétéve: 2021. 01. 09.

  15. #72 Visionboard 2021 – Visualisiere deine Wünsche

    Közzétéve: 2021. 01. 02.

  16. #71 Dankbarkeit – Deine schönsten Momente des Jahres

    Közzétéve: 2020. 12. 26.

  17. #70 Zentriert durch die Feiertage - Finde deine innere Mitte

    Közzétéve: 2020. 12. 19.

  18. #69 Eine Wolke aus Feenstaub

    Közzétéve: 2020. 12. 12.

  19. #68 Was ist eigentlich Erwachen? Interview-Special mit Roman Vogt

    Közzétéve: 2020. 12. 05.

  20. #67 Winterspaziergang – eine Phantasiereise zum Entspannen und Abschalten

    Közzétéve: 2020. 11. 28.

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Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de

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