Happiness 5 a day
Podcast készítő Gemma Bennett

Kategóriák:
71 Epizód
-
Adapting to life's changing flow
Közzétéve: 2015. 04. 20. -
Can't accept responsibilty...
Közzétéve: 2015. 04. 14. -
Laughter is the best medicine
Közzétéve: 2015. 04. 13. -
Guided meditation for releasing emotional baggage...
Közzétéve: 2015. 04. 10. -
The Power Of Gratitude
Közzétéve: 2015. 04. 08. -
Life by design
Közzétéve: 2015. 04. 07. -
My Own Meditation Discovery
Közzétéve: 2015. 03. 27. -
Galvanize, to shock or excite into taking action.
Közzétéve: 2015. 03. 26. -
Taking Stock
Közzétéve: 2015. 03. 25. -
Power in language
Közzétéve: 2015. 03. 24. -
Say what you want!
Közzétéve: 2015. 03. 23. -
A Guided Meditation celebrating your body
Közzétéve: 2015. 03. 20. -
The link between your health and your happiness.
Közzétéve: 2015. 03. 19. -
Eyes of love
Közzétéve: 2015. 03. 18. -
The sorry story of judgement
Közzétéve: 2015. 03. 17. -
A zen Proverb
Közzétéve: 2015. 03. 13. -
Immerse yourself for a happiness reset.
Közzétéve: 2015. 03. 12. -
Creating a Power Symbol
Közzétéve: 2015. 03. 11. -
It's all about Perception.
Közzétéve: 2015. 03. 10. -
A grounding meditation.
Közzétéve: 2015. 03. 06.
Leading Wellness expert and 'facilitator of happiness' Gemma Bennett heads up a new upbeat podcast, giving you 5minutes of practical insight on how you can cultivate happiness in your everyday! Sharing tried and tested tips, tools, advice and thoughts based on her own professional therapeutic expertise, working to combat depression, anxiety, stress and emotional trauma and bring about empowerment and happiness globally.