395 Epizód

  1. HELGFAVORIT I REPRIS! GÖR EN ENERGIBUDGET!

    Közzétéve: 2024. 11. 03.

  2. AVSNITT 242: FLICKAN I KORRIDOREN – RAPPORT FRÅN EN SKOLA I KAOS

    Közzétéve: 2024. 10. 31.

  3. HELGFAVORIT I REPRIS! PERFEKTIONSFÄLLAN! Så kan du bromsa hetsjakten och bli mer nöjd

    Közzétéve: 2024. 10. 26.

  4. AVSNITT 241: VAR SNÄLLARE – MÅ BÄTTRE

    Közzétéve: 2024. 10. 23.

  5. HELGFAVORIT I REPRIS! VAGUSNERVEN – Så kan du stärka kroppens största förbindelselänk och må bättre

    Közzétéve: 2024. 10. 20.

  6. AVSNITT 240: FETT! OLIVOLJA OCH MEDELHAVSKOST – NYA FORSKNINGEN SOM VISAR VARFÖR DET ÄR SÅ BRA

    Közzétéve: 2024. 10. 16.

  7. HELGFAVORIT I REPRIS! Carinas bästa vägar genom sorgen

    Közzétéve: 2024. 10. 12.

  8. AVSNITT 239: HÖSTGLOW & HUDHÄLSA MED AKTIVA INGREDIENSER

    Közzétéve: 2024. 10. 09.

  9. CHECK IN! Maria och Carina om stort och smått som händer just nu

    Közzétéve: 2024. 10. 07.

  10. HELGFAVORIT I REPRIS! LEV LIVET FULLT UT! Emma Hambergs recept på hängiven livsnjutning

    Közzétéve: 2024. 10. 06.

  11. AVSNITT 238: FRÅN STRESSÄTNING TILL EN SUND RELATION TILL MAT

    Közzétéve: 2024. 10. 02.

  12. AVSNITT 237: HAPPINESS, WELLNESS OCH SOUNDHEALING

    Közzétéve: 2024. 09. 25.

  13. AVSNITT 236: HÖGKÄNSLIGA BARN – HUR KAN VI HJÄLPA ORKIDEBARNEN ATT BLOMMA?

    Közzétéve: 2024. 09. 18.

  14. AVSNITT 235: SÅ KAN YOGA LÖSA UPP SPÄNNINGAR OCH TRAUMAN

    Közzétéve: 2024. 09. 11.

  15. SOMMARPÄRLOR DEL 13: TACKSAMHETSPROMENADEN! KAN DU TACKA 100 GÅNGER?

    Közzétéve: 2024. 09. 07.

  16. AVSNITT 234: VÄGEN TILL ATT ÄLSKA SIG SJÄLV OCH ANDRA

    Közzétéve: 2024. 09. 04.

  17. AVSNITT 233/HÖSTBOOST! MINISERIE DEL 5: MÅL, MENING, MISSION OCH MOTIVATION

    Közzétéve: 2024. 09. 01.

  18. AVSNITT 232/HÖSTBOOST! MINISERIE DEL 4: MOTIONEN – HITTA HÖSTENS BÄSTA TRÄNINGSRUTINER

    Közzétéve: 2024. 08. 31.

  19. AVSNITT 231/HÖSTBOOST! MINISERIE – DEL 3: MATEN SOM GER ENERGI OCH ÄVEN LYFTER OSS MENTALT

    Közzétéve: 2024. 08. 30.

  20. AVSNITT 230/HÖSTBOOST! MINISERIE – DEL 2: MÄNNISKOR – LÄR DIG HANTERA RELATIONSSTRESSEN

    Közzétéve: 2024. 08. 29.

5 / 20

I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site