380 Epizód

  1. AVSNITT 266 – Del 2: MARIAS HÄLSONYCKLAR OCH STÖRSTA KRIS

    Közzétéve: 2025. 03. 06.

  2. AVSNITT 266 – Del 1: CARINA OM TOPPAR, DALAR OCH RÄDSLOR

    Közzétéve: 2025. 03. 06.

  3. HELGBONUS! DITT ANDLIGA GYM – Lika viktigt som att träna kroppen?

    Közzétéve: 2025. 03. 02.

  4. AVSNITT 265: DEN UNIKA KVINNOKROPPEN – hur den påverkar vår hälsa och människans utveckling sedan 200 miljoner år

    Közzétéve: 2025. 02. 27.

  5. HELGBONUS! KRIGA I MÅL OCH HITTA DIN TRÄNINGSMOTIVATION MED CHARLOTTE KALLA

    Közzétéve: 2025. 02. 22.

  6. AVSNITT 264: HUR DU HITTAR HEM NÄR DU KÖRT VILSE

    Közzétéve: 2025. 02. 20.

  7. AVSNITT 263: LYCKOPROFESSORN OM TIDEN – VÅR VIKTIGASTE TILLGÅNG

    Közzétéve: 2025. 02. 13.

  8. HELGBONUS: CHECK IN! Maria och Carina om veckan som gick

    Közzétéve: 2025. 02. 08.

  9. AVSNITT 262: LÄR DIG UTMANA DINA RÄDSLOR

    Közzétéve: 2025. 02. 06.

  10. AVSNITT 261: KAMPEN FÖR EN PORRFRI BARNDOM

    Közzétéve: 2025. 01. 30.

  11. AVSNITT 260: VI FIRAR 5 MILJONER LYSSNINGAR OCH BJUDER IN ER BAKOM KULISSERNA

    Közzétéve: 2025. 01. 25.

  12. AVSNITT 259: TA MAKTEN ÖVER MATEN

    Közzétéve: 2025. 01. 23.

  13. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 9: SUMMERING

    Közzétéve: 2025. 01. 21.

  14. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 8: DEN LJUVA KONSTEN ATT GÖRA INGENTING

    Közzétéve: 2025. 01. 20.

  15. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 7: HÄLSOSAM SNABBMAT

    Közzétéve: 2025. 01. 19.

  16. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 6: BOXA IN DIN MOBIL!

    Közzétéve: 2025. 01. 18.

  17. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 5: 10 MIN DAGLIG RÖRELSE

    Közzétéve: 2025. 01. 17.

  18. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 4: VÄGEN TILL EN LUGNARE MAGE

    Közzétéve: 2025. 01. 16.

  19. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 3: KNEPEN FÖR ATT STABILISERA DITT BLODSOCKER

    Közzétéve: 2025. 01. 15.

  20. NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 2: ENKLA KNEP FÖR EN BÄTTRE DYGNSRYTM

    Közzétéve: 2025. 01. 14.

2 / 19

I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site