68 Epizód

  1. (25) Elenor - "... men plötsligt rasade allt"

    Közzétéve: 2023. 07. 28.

  2. (24) Totte och en snabbis med Anki Sundin om aspartam och cancer (15 minuter)

    Közzétéve: 2023. 07. 26.

  3. (23) Utmattningssyndrom, forskning, varningssignaler och några vanliga myter

    Közzétéve: 2023. 07. 21.

  4. Avslappning - Möte med mig själv

    Közzétéve: 2023. 07. 17.

  5. Avslappning muskler

    Közzétéve: 2023. 07. 17.

  6. (22) Kriminalvården och behandling? Funkar det?

    Közzétéve: 2023. 07. 14.

  7. (21) En gång tjock alltid tjock? Om setpoint, pulverdrycker, jojobantning mm

    Közzétéve: 2023. 07. 07.

  8. (20) Olle Carlsson - prästen som höll på att dricka ihjäl sig

    Közzétéve: 2023. 06. 30.

  9. (19) David Ek om morgonkardio på fastande mage, aptitreglering, hunger och mättnad, PH-dieten, blodsockerdieten

    Közzétéve: 2023. 06. 23.

  10. (18) Joar Guterstam: Om missbruk, riskbruk, olika beroenden, effektiv behandling mm

    Közzétéve: 2023. 06. 16.

  11. (17) Sömnforskaren Christian Benedict om hur vi sover oss till en bättre hälsa

    Közzétéve: 2023. 06. 09.

  12. (16) Per Holknekt - "Jag borde ha svart bälte i återfall"

    Közzétéve: 2023. 06. 02.

  13. (15) Åsa Blomgren, 57 år. Började lyfta skrot på äldre dar. 4 år senare tog hon brons på VM 2021.

    Közzétéve: 2023. 05. 31.

  14. (14) Om våld i nära relation och medberoende med Erika Pragler

    Közzétéve: 2023. 05. 19.

  15. (13) På djupet om personlighetsstörningar, borderline, narcissism, psykopati etc.

    Közzétéve: 2023. 05. 13.

  16. (12) "Högfunktionell autism med ADD", därför är BCAA värdelöst, hur ofta ska man träna etc...

    Közzétéve: 2023. 05. 05.

  17. (11) Vad är AA och hur går ett möte på AA till?

    Közzétéve: 2023. 04. 29.

  18. (10) Jacob Gudiol, sockerberoende, medicinering för övervikt och orsaken till dagens övervikt

    Közzétéve: 2023. 04. 21.

  19. (9) Jacob Gudiol om trenden att mäta sitt blodsocker stup i kvarten. Är det bra för hälsan att fasta och mycket annat.

    Közzétéve: 2023. 04. 14.

  20. (8) Näringsfysiolog Anki Sundin om svältläge, food matrix, insektsprotein, kostillskott

    Közzétéve: 2023. 04. 07.

3 / 4

Vi fokuserar på ett vidare perspektiv av begreppet av ”hälsa” som berör både det psykiska, fysiska och sociala. Allt ifrån mer kunskapsorienterade inlägg om kost och träning till att träffa gäster som gjort olika livsstilsförändringar. Totte, är hälsocoach, PT, kostrådgivare online. Han är även alkohol -och drogterapeut (KBT) online.

Visit the podcast's native language site