13 Epizód

  1. Dag Hilland om hvorfor laktat profiler og vo2 max testing er nyttig for hverdags mosjonister og ikke bare toppidrettsutøvere

    Közzétéve: 2024. 06. 26.

  2. Topptur, ski og snøskred med Tindeveileder Øyvind Salvesen

    Közzétéve: 2024. 04. 11.

  3. En samtale om friluftsliv, fysisk aktivitet og idrett studiet med Åge Vigane

    Közzétéve: 2024. 03. 22.

  4. Kosthold og trening med idrettsfysiolog Åsmund Tveitevoll

    Közzétéve: 2024. 02. 15.

  5. Helse Hacks med samtaleterapeut Kristin Hagland

    Közzétéve: 2024. 01. 25.

  6. Julespesial med besøk av Antidoping Norge

    Közzétéve: 2023. 12. 22.

  7. Gunn Narten, fra brannkonstabel til coaching i eget foretak

    Közzétéve: 2023. 10. 12.

  8. Vi fikk besøk av Den Norske Turistforeningen

    Közzétéve: 2023. 09. 28.

  9. Hadia Tajik tok turen innom SiS Sportssenter

    Közzétéve: 2023. 09. 07.

  10. Gruppetimene på SiS Sportssenter med Idrettsrådgiver Elise Pettersen som gjest

    Közzétéve: 2023. 08. 03.

  11. Sommertrening med personlig trener Henrik Kaspersen

    Közzétéve: 2023. 06. 22.

  12. Eirik Haukali, fysisk trener for Oilers, om "Godt grunnlag - bedre opplevelser

    Közzétéve: 2023. 06. 06.

  13. Pilotepisode – Hva skjer på SiS Sportssenter?

    Közzétéve: 2023. 05. 25.

1 / 1

GODT GRUNNLAG – BEDRE OPPLEVELSER er en podkast i regi av SiS Sportssenter.I denne podkasten tar vi for oss status quo på Norges beste treningssenter og tar opp temaer knyttet til trening, helse og velvære.Denne podkasten er ment til å motivere lyttere til treningsglede og bedre helse, gjennom samtaler med både fagpersoner og andre interessante gjester. Hostene tar for seg de positive effektene ved trening og aktivitet gjennom mange tiårs erfaring med trening, coaching og daglig drift av Norges beste treningssenter.Podkastens mål er er å gi informasjon, motivasjon og de verktøy man trenger for å bygge et godt grunnlag, som igjen vil gi deg bedre opplevelser enten du er ny innen trening eller en erfaren mosjonist.